Сите знаеме дека жалфијата е високо ценето лековито растение чие латинско име „salvia” („спасител“) го потврдува тоа. Има една стара поговорка која вели „Зошто да се умре кога спасител (жалфија) расте во градината?“. Жалфијата е широко користена како природен лек за разни здравствени проблеми кои ги зафаќаат усната шуплина, грлото и белите дробови.

Тој е ефикасен за сузбивање на кашлица, а со своите антибактериски, антивирусни, антисептични и антиинфламаторни својства помага во борбата против болките во грлото.

Содржи високо ниво на калциум и други минерали за градење на коските и исклучително дарежливи количини на антиоксидантни витамини кои го штитат и зајакнуваат имунолошкиот систем, но и целиот организам. Истражувањата потврдија дека топлиот чај од жалфија дава моментално ослободување од симптомите на настинка како течење на носот, кашлица, болки во грлото и кивање.

Од друга страна, ловорот има многу пријатен мирис, а сите го имаме во кујната бидејќи збогатува многу од нашите јадења. Сепак, скромниот ловоров лист е многу лековит и има многу здравствени придобивки.

Со минимален внес на калории, ловоровиот лист ја зголемува количината на влакна, витамини, минерали и антиоксиданти во јадењето. Тој е одличен извор на витамин А, витамин Б6 и витамин Ц, калциум, железо, магнезиум и калиум. Познато е дека овие витамини поддржуваат здрав имунолошки систем. Ловоровиот лист има и антибактериски, антигабични, антиоксидантни и антиинфламаторни својства.

Домашен сируп против бронхитис и кашлица
Природниот мед во неколку студии е докажано дека ја потиснува кашлицата и болките во грлото. Истражувањата потврдија дека е исто толку ефикасен како и вообичаената состојка за сузбивање на кашлицата, декстрометорфан, во лековите за кашлица без рецепт. Истовремено, делува како лек за болки во грлото, ја премачкува слузокожата и спречува иритација.

Слободно користете го овој сируп од ловор и жалфија за деца над шест години. За помалите деца, консултирајте се со вашиот лекар пред употреба.

Состојки:
1 чаша вода
1 чаша чист органски мед
15-20 суви ловорови лисја
половина чаша свеж сок од лимон
2 лажици свежо сечкана жалфија.

Приготвување:

Во тенџере ставете ги водата, ловоровиот лист и жалфијата, оставете да зовријат, па варете пет минути.
Се тргаат од оган, се покриваат и се оставаат 10-15 минути.
Процедете го топлиот чај, додадете сок од лимон и мед и сè добро измешајте.
Вашиот домашен ловоров сируп од жалфија сега е подготвен за употреба. Истурете го во сад кој може херметички да се затвори и чувајте го во фрижидер.
Сирупот земајте го секој ден, по 2-3 пати на ден. За возрасни се препорачува една лажичка, а за деца половина лажичка. По неколку часа кашлицата ќе почне да се намалува, а за неколку дена состојбата значително ќе се подобри. Ако се работи за хронична кашлица, овој лек веројатно нема да ја излечи, но ќе помогне да се смират грлото и белите дробови.

Природниот сируп за кашлица од ловор и жалфија делува добро и е одлична алтернатива за купечките производи за настинка и кашлица без рецепт. По неколку дена користење на домашниот сируп ќе почне да се ослободува многу слуз. Ловоровиот лист и жалфијата го чистат телото, па не грижете се ако тоа ви се случи.

Искуствата на луѓето на форумите потврдуваат дека сирупот против кашлица направен од ловор и жалфија се покажал како многу ефикасен за целото семејство. За само неколку дена нападите на кашлање станале поретки, а дишењето значително се подобрило. Болката и гребењето во градите исто така се ублажиле, а секретите се ослободувале многу полесно.

Пациентите можеле повеќе да се одмораат поради намаленото кашлање, што автоматски го подобрило сонот. Исто така, овој сируп им помогнал и на хроничните пушачи.