Helicobacter pylori е грам-негативна бактерија која населува различни делови на желудникот и дванаесетпалачното црево, каде што предизвикува воспаление со низок интензитет што е тесно поврзано со развојот на улкусна болест (пептичен улкус).

Ако не се лекува, бактеријата може да предизвика болести на дигестивниот систем, вклучувајќи гастритис (иритација и воспаление на слузницата на желудникот), пептичен улкус (се карактеризира со рани кои се формираат во желудникот или во горниот дел на тенкото црево), па дури и рак на желудникот.

Иако оваа бактерија може да ги предизвика наведените болести, експертите сметаат дека повеќето инфекции со H.pylori се незабележливи и без никакви симптоми.

Бактеријата може да се најде насекаде во светот, особено во земјите во развој каде што до 10% од децата и 80% од возрасните можат да бидат заразени со бактеријата H.pylori, обично без никакви придружни симптоми.

Во индустриски развиените земји, инфекциите се ретки кај децата и само околу 40% од возрасните се заразуваат со бактеријата. Ризикот од инфекција е поголем кај луѓето кои живеат во пренаселени простори или во нехигиенски услови.

За третман на Helicobacter pylori се пропишани специјални антибиотици и пробиотици. Лекувањето трае околу две недели.

Природен лек за Helicobacter pylori

Покрај современата медицина, во лекувањето можат да ни помогнат и природни лекови кои ни даваат одлични резултати. Пред да започнете со третманот со природни лекови, треба да ја одредите киселоста на желудечниот сок.

За зголемена киселост, корисни се ленено семе, сок од компир и уварок од одредени треви.

Ленено семе
1 лажица ленено семе прелијте со 200 мл зовриена вода. Покријте и оставете да отстои 2-3 часа. Процедете и земајте по 1 лажица пред секој оброк.

Вака добиената слуз има позитивно влијание на желудникот, бидејќи ги обвива ѕидовите на желудникот и ја намалува болката.

Сок од компир
За да го подготвите, земете 3 сирови компири и исцедете ги во соковник.

Добиениот сок се конзумира по половина чаша пред оброк.

Делува смирувачки на желудникот и ја намалува болката.

Уварок од треви
За ова ќе ви требаат: руса (росопас), камилица, кантарион и ајдучка трева.

Измешајте сè во еднакви размери (1 лажичка од секоја билка) и прелијте со половина литар врела вода.

Покријте и оставете да отстои 1 час. Вирус. Консумирајте во мали дози (50 мл) половина час пред оброците.

Ако имате намалена киселост, третманот на хеликобактер пилори се врши со употреба на зелка.

Сок од зелка
Исцедете сок од мала главица сирова зелка.

Консумирајте половина чаша еден час пред јадење.

Сокот од зелка е погоден за регенерација на ткивата.

Најефикасен лек во третманот на Helicobacter pylori е употребата на прополис и перга

Прополис и перга

Перга е полен што пчелите го собираат и го чуваат во своите кошници за да го користат во текот на зимата, како и во исхраната на младите пчели.

Пергата е ферментиран полен, односно производ кој се создава кога пчелите го собираат поленот од растителните цветови, го внесуваат во кошницата, го обработуваат со додавање производи во него со излачување на нивните жлезди.

Практично, поленот што го внесуваат во кошницата пчелите го натопуваат со секретот што го лачат од жлездите, го ставаат во ќелиите на саќето и одозгора го покриваат со мед.

Во процесот на ферментација, обработениот полен на пчелите станува побогат со бројни аминокиселини, ферменти, разни квасци, бактерии, млечна киселина итн.

При обработката на полен, пчелите користат над 200 микроорганизми, што иницира многу сложен процес на ферментација на полен.

За разлика од поленот, пергата е обработена со ферменти и се меша со мед.
Ова ја подобрува неговата апсорпција и искористување во телото на пчелите или на луѓето доколку ја користат во нивната исхрана.

При „претворањето“ на поленот во перга, јаглехидратите на медот создаваат млечна киселина, која ја зачувува пергата и ја штити од расипување.

Најдобри се природните лекови кои имаат антимикробна активност и можат „во корен“ да ја уништат причината за болеста. Сепак, прополисот и пергата се разликуваат по начинот на кој се користат.

Прополисот најдобро се користи во форма на алкохолна тинктура (капки од прополис).

10 капки прополис во чаша вода. Пијте по една чаша пред секој оброк.

Третманот завршува кога ќе испиете 100 мл тинктура од прополис. Не консумирајте прополис додека земате антибиотици.

Перга се консумира свежа. Само се џвака, по 10 мг на ден. Најдобро е да се џвака после оброк.

Исхрана во лекувањето на Helicobacter pylori

Се разбира, не заборавајте на правилната исхрана. За време на третманот не јадете солена, пржена, зачинета и мрсна храна.

Секој кој некогаш имал или има инфекција со Helicobacter pylori многу добро знае која храна може да ја консумира и која треба да ја ограничи или исфрли од исхраната.

Но, помал број луѓе се свесни за фактот дека некои намирници можат да помогнат да се запре растот на бактериите и на тој начин да му помогне на здравјето на подлабоко ниво.

Докажано помагаат: брокула, брусница, маслиново масло, куркума и зелен чај!

Која е врската помеѓу Helicobacter pylori и исхраната? Иако не постои специфична диета пропишана за инфекција со Helicobacter pylori, постојат неколку видови на намирници за кои се верува дека помагаат да се спречи болеста или да се намалат симптомите кај заразените лица.

Сепак, речиси е невозможно да се реши проблемот со Helicobacter pylori само со помош на исхрана, иако таа може да ги олесни симптомите на инфекцијата.

Која храна се препорачува при инфекција со Helicobacter pylori?
Ферментирани производи со пробиотици

Веројатно сте слушнале дека пробиотиците се добри против Helicobacter pylori.

Пробиотиците или „добрите“, непатогени бактерии вообичаено се наоѓаат во телото и една од нивните главни улоги е да учествуваат во процесите на варење на храната.

Во мала мера, пробиотиците можат да влијаат на присуството на Helicobacter pylori и да го забават нејзиното размножување, но тие всушност ја сочинуваат нормалната цревна флора и одржуваат рамнотежа со „лошите“ бактерии.

Храната што содржи пробиотици е особено корисна за време на терапијата со антибиотици, бидејќи ја компензира загубата на „добрите“ бактерии и на тој начин ги намалува несаканите ефекти.

Имено, антибиотиците делуваат и на „лошите“ и на „добрите“ бактерии, ја нарушуваат микробиолошката рамнотежа во цревата и на тој начин предизвикуваат дигестивни проблеми, гадење и дијареа.

Најпознатите намирници со пробиотици се ферментираните млечни производи, на пример јогурт со пробиотици или кефир, како и чај од комбуха.

Пробиотиците може да се земаат и во форма на капсули или капки, според пропишаните упатства за употреба.

Овошје и зеленчук

Исхраната богата со овошје и зеленчук поволно делува на превенција од сите гастроинтестинални заболувања.

Иако најздравиот облик е сировото овошје и зеленчук, кај луѓето кои имаат симптоми на гастритис, односно инфекција со Helicobacter pylori, целулозата од овошјето и зеленчукот може механички да ја иритира воспалената мукозна мембрана.

Затоа, се препорачува или да се консумираат сокови од овошје и зеленчук, или малку динстано/варено овошје и зеленчук.

Морковите, компирите, брокулите, јаболката спаѓаат во групата на влакнести, лесно сварливи намирници и најчесто не предизвикуваат дополнителни проблеми.

Во една студија, каде што пациентите со умерени симптоми на инфекција со Helicobacter pylori консумирале никулци од брокула (70 г/ден), забележана е намалена колонизација на Helicobacter pylori.

Брокулата содржи природно соединение сулфоран (група на изотиоцијанати) кое најверојатно е одговорно за оваа активност.

Поголеми количини на изотиоцијанати може да се најдат и во карфиолот, зелката и ротквиците. Затоа се верува дека овој зеленчук може донекаде да помогне во борбата против хеликобактер пилори.

Сепак, потребно е огромно количество од споменатиот зеленчук да се конзумира редовно за да може количеството на посакуваните изотиоцијанати да биде доволно за лековито дејство.

Во лабораториските тестови, докажано е дека група природни соединенија наречени полифеноли може да влијаат на сузбивањето на Helicobacter pylori.

Полифенолите се наоѓаат во значителни количини во бобинките, како што се боровинките, малините, јагодите, капините, брусницата.

Студијата во која луѓето со инфекција со H. pylori пиеле 250 мл сок од боровинки дневно во текот на три месеци покажала дека 15% од пациентите биле негативни по третманот и овој ефект се припишува на полифенолите.

Во секој случај, природните сокови богати со полифеноли можат да имаат многу позитивни ефекти врз целокупното здравје.

На пример, тие можат да го намалат воспалението, да го зајакнат имунитетот, да покажат антиоксидантна активност. Затоа, тие исто така можат да имаат корисен ефект врз симптомите на инфекција со Helicobacter pylori.

Иако агрумите содржат големи количини на витамин Ц, кој помага за обновување на воспалените ткива, нивната природна киселост може дополнително да го иритира желудникот, па затоа се препорачува умерено консумирање.

Мед против Helicobacter pylori

Некои видови мед, како што е медот манука, имаат бактериостатска активност.

Досега со одредена сигурност е докажана превентивната улога, односно дека консумирањето мед барем еднаш неделно придонесува за намалување на ризикот од инфекција со Helicobacter pylori. Затоа можеме да кажеме дека медот е корисен во превенцијата на Helicobacter pylori.

Масла богати со омега 3 масни киселини

Маслиновото масло, лененото масло, лененото семе, лосос и туна се богати извори на омега 3 масни киселини.

Овие намирници се погодни во исхраната кога е присутна инфекција со H. pylori, бидејќи омега 3 масните киселини можат да ги ублажат воспалителните процеси.

Омега 3 масните киселини се исто така достапни во форма на додатоци во исхраната.

Чаеви против Helicobacter pylori

Чаевите содржат голем број природни соединенија кои можат да помогнат во борбата против Helicobacter pylori и да ги ублажат симптомите.

Зелениот чај или оние кои се мешавина од лековити билки често се препорачуваат како чаеви против Helicobacter pylori, со оглед на тоа што овие чаеви најчесто го намалуваат воспалението на слузницата на желудникот.

Чајот од ѓумбир може да биде корисен, бидејќи го намалува чувството на гадење.