Што да јадете ако сте алергични на глутен, а не сакате да се откажете од леб и од слатки?

Поради вашата пречувствителност на глутен, пченичното, ’ржаното, пировото и јачменовото брашно, веќе долго не се на вашиот список на посакувани намирници? Ова во никој случај не значи дека треба сосема да се откажете од убав леб, кекси и…
Повеќе...

Денис Делогу: Ја победил мултипла склерозата со палео исхрана

Денис Делогу не дозволил застрашувачката дијагноза да го обесхрабри: менувајќи ја исхраната, но и начинот на живот, ја ставил под контрола автоимуната болест. Неговата книга „Во шумата – Како ја совладав автоимуната болест со помош на Палео…
Повеќе...

Жабуркај, па плукни

На овој начин собирате штетни токсини, микроорганизми, вируси и слично кои не можат да растат и да се развијат натопени во масло. Но, оваа процедура не го третира само пределот на устата.
Повеќе...

Чај од смоквини листови против притисок, триглицериди, стомачни проблеми, дијабетес, бронхитис

Го нарекуваат и еликсир на животот бидејќи е богат со антиоксиданти и влакна, содржи витамини А, Б1 и Б2 и како минерали, калциум, железо, манган, фосфор, калиум и натриум.
Повеќе...

Со бозел против бронхитис, астма и превенција на најтешките болести

Сите негови делови го чуваат здравјето, ја лекуваат почетната фаза на пневмонија, воспаление и инфекции на грлото. Го зајакнува имунитетот, има антивирусно и антимикробно дејство.
Повеќе...

Која е тајната на вкусниот куглоф?

Тајната на овој вкусен куглоф, вели Лихнида, нашата редовна читателка и соработничка од Њујорк, е во матењето. Јајцата и шеќерот се матат со миксер барем 10-15 минути, а потоа, сѐ друго се меша со лажица.
Повеќе...

Зачинот кардамом помага при слабеење, намалување на крвниот притисок и отстранување на токсините од…

Третиот најскап зачин на светот е најприсутен во индиската кујна, но се употребува и водругиот дел од светот, па така на пример, Швеѓаните го ставаат во пудинг од јаболка, а Норвежаните во хамбургери и колбаси. Во служба на здравјето може…
Повеќе...

Не ги фрлајте листовите од ротквици, полни се со витамини

Ако досега ги фрлавте листовите од ротквици и притоа секогаш имавте грижа на совест дека можеби сте можеле некако да ги искористите пред да пожолтат, еве идеја како да ги консумирате. Листовите се многу здрави, хранливи и полни со витамини.
Повеќе...