Арт Кујна

Како што старееме, одржувањето на когнитивното здравје станува врвен приоритет. Добрата вест е дека храната што ја јадеме може да влијае врз способноста на нашиот мозок да функционира добро, па дури и на растот на нови мозочни клетки.
Повеќе...

Не било здраво да се јаде шеќер? А што има лошо во лажичка-две домашно слатко?
Повеќе...

Брзото јадење често значи недоволно џвакање, што го отежнува варењето и ја зголемува веројатноста за голтање воздух. Последиците можат да бидат надуеност, гасови, киселини и грчеви. На долг рок, оваа навика може да ја иритира слузницата на…
Повеќе...

Лененото семе, во комбинација со вода, станува моќен напиток што може позитивно да влијае на варењето, регулирањето на шеќерот во крвта, здравјето на кожата и процесот на слабеење.
Повеќе...

Ф'стаците се полни со протеини и влакна, а доволна е само една шака дневно
Повеќе...

Најдобро е да користите свежо сварена слатка пченка за ова јадење, но ако немате време да ја готвите, можете да користите и конзервирана слатка пченка.
Повеќе...

За среќа, кога страдаме од несоница, природата ни нуди поедноставен, побезбеден и поефикасен начин да се опуштиме и да заспиеме – без лекови. Една чаша од овој напиток може да ве успие за само неколку минути, а ефектите навистина ќе ве…
Повеќе...

Буквално, ова е магично тесто. Може да стои со денови и е идеално за кифлички, пица, за земички, погача...за солени и слатки варијанти
Повеќе...

Маракуја, гуава, питаја или кивано - климатските промени ги охрабрија албанските земјоделци да почнат да одгледуваат егзотични овошја што имаат намера да ги пласираат или веќе ги пласираат на европскиот пазар.
Повеќе...

Шпанскиот класик pan con tomate, всушност постои и под други имиња во разни земји... Или барем некоја слична варијанта. Правевме и ние уште како деца, ама наместо да им дадеме фенси име на вака подготвените лепчиња, ги викавме „лепчиња од…
Повеќе...