Арт Кујна

Ако некоја храна содржи многу состојки кои не можете да ги прочитате, не знаете кои се и не можете да ги најдете во вашата кујна, најдобро е да ги избегнувате или да ги замените со нешто друго.
Повеќе...

Ги советувам сите кои немаат навика да појадуваат, а сакаат да живеат поздраво и да ја корегираат тежината, здравиот, квалитетен појадок да им биде секојдневна обврска! Тоа е мала промена, но носи голема корист, порачува нутриционистката…
Повеќе...

Интересно е тоа што увиниот чај не треба да се комбинира со брусница во која било форма, бидејќи тоа ќе ги уништи неговите корисни својства.
Повеќе...

Црниот дроб е најголемата жлезда и вториот по големина орган во човечкото тело, поради што треба да се заштити за да се спречи оштетување или откажување на органите.
Повеќе...

Доматите содржат соединение кое спречува оштетување на човечките клетки, а особено е важно за мажите, бидејќи ги штити од рак на простата
Повеќе...

Целите житарки, јаткастите плодови, зеленчукот и овошјето можат да помогнат во одржувањето на нивото на ЛДЛ под контрола - но дури и ако се храниме здраво, сепак е можно да имаме висок холестерол.
Повеќе...

Бешамел сосот е направен од три состојки - мешавина од еднакви делови од брашно и маснотии (најчесто путер), измешани со млеко, но има неколку додатоци со кои можете да го направите повкусен
Повеќе...

Им користи на дијабетичарите затоа што го нормализира и балансира шеќерот во крвта, го намалува холестеролот, ја ублажува и елиминира опстипацијата, не дозволува пад на имунитетот...
Повеќе...

Едно луто пиперче на месечно ниво е доволно за да се намали ризикот за смртоносен срцев или мозочен удар, за дури 13 проценти!
Повеќе...

Салатата Зелена божица е голем хит на социјалните мрежи од 2021 година, а оваа година, изгледа, повторно е толку популарна што кога и да го отвориме Тик Ток, се појавува барем едно видео на темата на оваа салата.
Повеќе...