Арт Кујна

Урмите и јаболката благотворно делуваат на нашето варење благодарение на нивните влакна, а особено помагаат во случаи на запек. Дополнително, урмите содржат и природни шеќери, па потребата од додаден шеќер се намалува доколку од нив…
Повеќе...

Кога телото слабее, природен лек за имунитетот кај возрасните наоѓаме во комбинацијата од здрава исхрана, редовно вежбање, квалитетен сон и намален стрес. Постојат и проверени домашни препарати, лековити растенија и суперхрана кои го…
Повеќе...

Во дождлив ден најдобро ќе ве загрее доброто, густо вариво, а ние имаме рецепт кој ќе направи и оние што мислат дека не сакаат варива, конечно да сфатат колку се добри.
Повеќе...

Како спас од најлошото сценарио што може да го снајде светот, односно, во случај на глобална катастрофа, речиси 1,2 милиони примероци семиња од целиот свет, вклучувајќи пченица, јачмен, ориз, грав и семки од овошје, зеленчук и бројни билки…
Повеќе...

Според студија објавена во магазинот Environmental Science & Technology, со едноставно провривање на водата од чешма и нејзино филтрирање низ обичен филтер за кафе, може да се отстранат речиси 90% од присутните честички микропластика.
Повеќе...

Недостатокот на магнезиум може да предизвика сериозни симптоми како што се замор, грчеви во мускулите, конфузија, зуење во ушите и срцева аритмија. Овие пет намирници се толку богати со овој минерал што би требало да ги вклучите во вашето…
Повеќе...

Ако не сте знаеле, пирето од карфиол е популарен прилог во Полска! Па, ако ви е преку глава од обично пире од компири, пробајте го нашиот рецепт за пире од карфиол
Повеќе...

Бананите делуваат благотворно на срцето, го стимулираат варењето, ги зајакнуваат мускулите и го снабдуваат организмот со антиоксиданти, магнезиум, витамини Ц и Б6 и фолна киселина. Сепак, тие не се секогаш добар избор – особено за луѓе со…
Повеќе...

Оние кои постат за Божиќните пости треба да се подготват на Нова година без прасечко (и какво било друго месо) и без онаа традиционална руска салата со шунка и мајонез.
Повеќе...

Во моментов нема научни докази кои покажуваат дека розовата хималајска сол има повеќе здравствени придобивки од обичната кујнска сол. Замената на кујнската сол со розови гранули може да помогне во намалувањето на внесот на натриум, но, како…
Повеќе...