Здрава пица: Нутриционистка има неколку интересни рецепти по кои нема да бидете жедни, подуени и…

Пицата е јадење кое овозможува многу комбинации и креативност. Покрај различните видови состојки кои се ставаат на пицата, постојат и различни видови тесто, или основи. Така, тестото за пица не мора да се прави исклучиво од брашно, туку и…
Повеќе...

Љубовта оди низ желудникот? Еве едно вкусно и здраво мени, па испробајте дали е навистина…

Колку и да велиме дека празникот на вљубените не е наш празник, мора да признаеме дека новите генерации го прифатија како да пораснале со него. Како и да е, празник или не, најдовме одлично вкусно и здраво мени кое се препорачува како…
Повеќе...

Јадете си пченица додека сте живи, оти после други ќе ви ја јадат

Не е неопходно да го избегнувате глутенот, а со тоа и варената пченица, доколку не сте алергични на пченица, доколку немате проблем со иритабилно дебело црево или целијачна болест. Во спротивно, пченицата има некои здравствени придобивки и…
Повеќе...

Како се „месеше“ ѓеврекот! Дознајте до каде е создавањето на новото скопско ѓеврече

Кога целото соседство на средното угостителско „Лазар Танев“ во Скопје ќе замириса на печен сусам, знајте дека се пече новиот скопски ѓеврек. Победничкиот рецепт на Маја Лазаревска ги обедини поранешните и сегашните ученици, професорите и…
Повеќе...

Замрзнат, конзервиран или свеж зеленчук? Не бидете сноб, порачува британскиот научник и професор Тим…

Долго верував дека свежото е секогаш подобро, но тоа не е секогаш така. Замрзнувањето и конзервирањето на храната не само што е попрактично и поекономично, туку во некои случаи може да биде и поздраво, вели британскиот научник Тим Спектор
Повеќе...

Светски ден на пицата: Направете го најдоброто тесто

Светски ден на пицата е 9.февруари и е посветен на најпознатиот италијански специјалитет. Токму во чест на денот, одбравме и еден едноставен рецепт за тесто за пица кој можете да го направите дома
Повеќе...

Јадете таан: За здраво срце и црн дроб, подобар вид, против висок притисок и артритис

Она по што е позната таан пастата е нејзиното богатство со калциум. Ако го користите како намаз на леб секој ден, со овој намаз ќе задоволите до 30 проценти од дневните потреби на вашето тело за овој минерал. Ова ќе ги зајакне вашите коски,…
Повеќе...

Направете моќен домашен сируп против кашлица (одличен е и за воспаление на грлото!)

Овој моќен домашен лек против кашлица комбинира природни состојки како мед, кромид, лук и црна ротквица - и може да направи чуда во ублажување на симптомите на настинка и природно ослободување од кашлицата.
Повеќе...

Kакви промени во апетитот може да очекувате откако ќе се префрлите на растителна исхрана

Ако сте загрижени дека не јадете доволно за да добиете соодветни хранливи материи, следете го внесот на витамини, минерали, калории и хранливи материи во текот на првите неколку недели од веганската исхрана за да бидете сигурни дека…
Повеќе...