Арт Кујна

Да, сите знаеме дека во зима сите овие летни намирници се барем двојно поскапи отколку сега, во сезона. Иронично, нели? Некои видови на овошје и зеленчук се најскапи во периодот кога се најмалку здрави.
Повеќе...

Имаат четири до пет пати повеќе витамин Ц од кое било цитрусно овошје
Повеќе...

Дури и во помали количини, овие зеленчуци содржат соединенија кои го штитат срцето, го намалуваат ризикот од рак и го забавуваат растот на малигни тумори.
Повеќе...

Важно е да се нагласи дека човечкото тело веќе има свои механизми за детоксикација, првенствено преку црниот дроб и бубрезите, а балансираната исхрана што вклучува маслиново масло и лимон сигурно нема да одмогне во важните процеси.
Повеќе...

Дали некогаш сте посегнале по компир и сте виделе зелена нијанса под лушпата? Иако на почетокот можеби не изгледа како причина да го фрлите, експертите предупредуваат: Не се обидувајте да ги спасите зелените компири со готвење или печење.…
Повеќе...

Високиот крвен притисок е еден од водечките проблеми на луѓето ширум светот. Често е предизвикан од генетика, болести, лоша исхрана или седечки начин на живот.
Повеќе...

За да изберете навистина висококвалитетно масло, обрнете внимание на вкусот, бидејќи маслата богати со полифеноли често имаат изразена горчина и предизвикуваат пецкање во грлото. Темното стакло го штити маслото од оксидација и губење на…
Повеќе...

Често во рестораните гледаме гости кои ја нарачуваат храната, јадат едвај четвртина, а другото го оставаат без око да им трепне. Дали станува збор за аздисаност, за некултура или едноставно, незаинтересираност за реалноста на сите гладни…
Повеќе...

Семифредото со бобинки е идеално за деновите кога немате време.
Повеќе...

Истражувањата сугерираат дека антоцијанините што се наоѓаат во капините можат да помогнат во зголемувањето на протокот на крв во мозокот, активирање на регионите одговорни за говорот и меморијата и подобрување на когнитивната функција кај…
Повеќе...