Дали грицкате чипс или пушите, исто ви се фаќа!

Експертите се согласуваат дека е неопходно да се зголеми свеста за ризиците од ултра-преработената храна и да се преземат политички мерки за да се намали нејзиното присуство во нашите животи.
Повеќе...

Фалафел, вегетаријански ќофтенца што ги таманат и месојадите

Ако си направите фалафел кога сакате да седнете на заеднички ручек со семејството чии останати членови се месојади и на крајот ви ги изедат повеќето, значи дека на овие крцкави вегетаријански ќофтиња, не може да им одолее никој
Повеќе...

Лешниците ги намалуваат холестеролот и триглицеридите: За што сѐ се добри вкусните јаткасти плодови?

Се верува дека благодарение на омега-3 масните киселини, витаминот Е и антиоксидантите, лешниците, меѓудругите здравствени придобивки, влијаат и на когнитивните способности, ја зајакнуваат меморијата и не штитат од депресивно расположение.
Повеќе...

Полесен начин да направите маја за леб, без секојдневна обврска да го храните

Сигурно знаете дека лебот замесен со домашен квасец е поздрав и повкусен, но можеби и вие како нас не сакате да имате секојдневна обврска за одржување на мајата за подготовка на овој сега повторно актуелен леб од кисело тесто. Е за вас…
Повеќе...

Денес е ден за куглоф! Светски ден на еден од најстарите колачи од модла

Во минатото, овој колач важел за аристократски и ги красел само трпезите на привилегираните и кралските трпези ширум Европа, а модлата за куглоф претставувала луксуз и била работа на престиж. Споделуваме со вас и два омилени рецепти за…
Повеќе...

Густата крв може да се контролира со 3 домашни напитоци

Искусни фитотерапевти наведуваат дека контролата на болеста е можна и со билките, но со задолжителен надзор на лекар кој има увид во состојбата на пациентот и можните дополнителни заболувања.
Повеќе...

Дали кикиритките се добри за нашето здравје?

Кикиритките се богати со мононезаситени и полинезаситени масти, кои се корисни за здравјето на срцето. Овие здрави масти помагаат да се намали холестеролот со ниска густина (LDL), кој често се нарекува „лош“ холестерол и го зголемуваат…
Повеќе...

Ставивте ли зелка?

Ова прашање за некоја година веројатно и сосема ќе исчезне од разговорите бидејќи сè почесто луѓето наместо да си го наполнат бурето, купуваат кисела зелка од пазар или спакувана во кеса од некој маркет. Сепак, да се потсетиме на…
Повеќе...