4 зимски супернамирници кои ќе додадат малку боја и здравје во вашата чинија

Постојат одредени намирници кои треба да ги консумирате во текот на зимските месеци за да останете здрави. Проверете со која зимска храна треба да ја наполните чинијата!
Повеќе...

Праз за здравјето на штитната жлезда и белите дробови

За разлика од црвениот кромид или лукот, празот се употребува не само како додаток, туку како самостоен зеленчук. Сетете се само колку е вкусен онака испржен со јајца или без, со печурки или месо или пак свеж, во салата со маслинки и лимон.
Повеќе...

Дали навистина не е добро да пиете кафе на гладно?

И покрај упорните совети на лаиците, научната заедница нема цврсти докази дека пиењето кафе на празен желудник е штетно. Всушност, консумирањето на кафе има ист ефект врз нашето тело без разлика дали го пиеме на гладно или после оброк.…
Повеќе...

Како „месото“ од тиква влијае на дијабетесот и нивото на инсулин во крвта

Плодот или месото од тиква содржи малку маснотии, но и голем број витамини, минерали и фитохемикалии, а слично како и другите зеленчуци со силни бои, тиквата е одличен извор на каротеноиди.
Повеќе...

„Чудотворeн напиток“ кој го поништува дејството на алкохолот и ве спасува од мамурлак

Наводно, Safety Shot делува преку подобрување на метаболичките процеси и разградување на алкохолот во крвта и создавање заштитен слој околу желудникот за да се спречи понатамошна апсорпција на консумираниот алкохол.
Повеќе...

Бананата како лек за кашлица: Еве со кои намирници да ја комбинирате за подобар ефект

Бананата содржи клучни материи кои ја чистат слузницата на белите дробови. Во Ајурведата, традиционалната индиска медицина, бананата се користи уште од дамнина како лек за кашлица и природен лек за болки во грлото.
Повеќе...