Арт Кујна

Најдобриот начин да се спречи недостаток на хранливи материи (и потенцијални здравствени последици) е да се додаде повеќе храна богата со витамини Д и Б12.
Повеќе...

Сокот од калинка, благодарение на високата концентрација на антиоксиданти, има потенцијал да придонесе за здравјето на срцето и крвните садови.
Повеќе...

Идејата на Саемот на автохтони сорти „Везенка“ кој годинава ќе се одржи по вторпат, е да се промовира вредноста на локалните сорти, кои полека ја губат битката под напливот на хибридните семиња. Заинтересираните ќе можат да се запишат на…
Повеќе...

Сепак, брокулата не е идеална за секого. Луѓето кои земаат разредувачи на крвта мора да внимаваат на внесот на витамин К, додека кај оние со синдром на нервозно дебело црево може да предизвика надуеност. Исто така, фосфорот од брокулата…
Повеќе...

Чувањето на пиперките за да останат свежи што е можно подолго зависи од тоа како ги складирате, вели експертката за складирање храна Ејми од The ​​Cross Legacy, која сподели едноставен трик што може да им помогне на пиперките да траат и до…
Повеќе...

Потребни биле повеќе од 15 години истражување за да се покаже дека јадењето две зелени киви дневно (околу 200 грама пулпа) има позитивен ефект врз варењето.
Повеќе...

Иако билките се природни, тоа не значи дека тие секогаш се сосема безопасни. Пред да земете какви било додатоци, консултирајте се со вашиот лекар, особено ако веќе земате лекови за крвен притисок.
Повеќе...

Еве неколку вкусни идеи за меѓуоброци кои можат да помогнат во намалувањето на холестеролот.
Повеќе...

Ја поддржува мускулната и нервната функција, контролата на шеќерот во крвта, регулирањето на крвниот притисок и здравјето на коските
Повеќе...

Кардиологот д-р Тарикшах Саид предупредува дека изборот на погрешно сирење, особено полномасните и преработените сирења, може да ги зголеми нивоата на ЛДЛ холестерол и да го зголеми ризикот од срцеви заболувања.
Повеќе...