Млад кромид секој ден? Го намалува притисокот и го зајакнува здравјето на коските

Младиот кромид е одличен извор на витамин К, витамин А, витамин Ц и фолна киселина, тој е нискокалорична храна со малку маснотии, но не е најдобар извор на протеини.
Повеќе...

Почнуваме со предлозите за боење јајца: Три природни начини за вапцање

Бидејќи Велигден веќе наближува, почнуваме со нашите предлози за боење на велигденските јајца. Без разлика дали ќе се одлучите за коприва, хибискус, кромид или друга природна техника, сигурно ќе уживате во креативниот процес и ќе добиете…
Повеќе...

Што да јадете со хумус: 10 генијални комбинации кои мора да ги испробате

Благодарение на богатиот вкус и хранливите својства, хумусот стана омилен додаток на јадењата ширум светот. И не мора да го јадете само со крекери или да го мачкате на леб…Има уште многу други комбинации
Повеќе...

Што е подобро – пилешко или мисиркино? Споредба на омилените извори на протеини

Иако двата вида живина нудат слична содржина на протеини, мисирката има помалку масти и повеќе цинк, додека пилешкото има повеќе калории и железо. Прочитајте кои се другите разлики во нивниот состав
Повеќе...