Арт Кујна

Високиот холестерол им создава проблем на многу луѓе, па затоа е важно да се свртиме кон поздрав начин на живот, да избегнуваме масти, слатки и грицки. Наместо тоа, ова се намирници кои би требало да се најдат во вашата чинија
Повеќе...

Постојат намирници кои содржат бројни витамини и минерали кои можат да го зајакнат телото и да го намалат ризикот од развој на оваа болест.
Повеќе...

Богати се со растителни влакна, витамин Б6, тиамин, бакар, манган и калиум, како и со антиоксиданти вклучувајќи го и витаминот Ц. Навалете, сега им е сезона!
Повеќе...

Се прави многу лесно и брзо, а потребните состојки сигурно веќе ги имате во фрижидер
Повеќе...

Придонесува за намалување на крвниот притисок – ги штити срцето и крвните садови. Го намалува нивото на шеќер во крвта и го стимулира лачењето на инсулин. Може да помогне во спречување на рак на дебелото црево.
Повеќе...

Замислете го ова - чинија полна со фини тестенини и богат сос од домати, или шпагети карбонара, неизбежното болоњезе, кремаст сос со пармезан и печурки прелиен врз папардели, фетучини со пилешко во сочен сос или таљатели со солени лимони и…
Повеќе...

Овој рецепт за солени лимони кои се клучна состојка во мароканската кујна, како и фотографиите, се од Бојана Димитрова, инаку, прва блогерка за храна кај нас која својот блог „Ситно сецкано“ го почнала со својата сестра Маја пред цели 15…
Повеќе...

Ако сакате да го засилите вашиот имунитет, не мора да земате суплементи, само внимавајте на изборот на намирниците
Повеќе...

Новото истражување покажува дека мозокот и цревата се поврзани на повеќе начини. Според експертите, ова значи дека она што го јадеме може потенцијално да влијае на нашите мисли, емоции и однесување.
Повеќе...

Овој вкусен јордански специјалитет најчесто се прави со јагнешко месо, но одлична варијанта е и онаа со кокошка, па дури, ако ги прашате вегетаријанците, многу е вкусен и без месо
Повеќе...