Одлично за сезоната на грип и настинки: Кивито е полно со витамин Ц, ги намалува притисокот,…

Кивито е овошје богато со влакна, антиоксиданти и други хранливи материи кои го зајакнуваат имунитетот. Има висока содржина на витамин Ц и помага во ублажување на симптомите на астма. Тоа е извор на калиум и затоа го поддржува здравјето на…
Повеќе...

Имате проблем со покачен холестерол? Регулирајте го со тиква

Тиквата има корисен ефект врз црниот дроб поради фактот што содржи многу витамин А, фосфолипиди и незаситени масни киселини омега 3-6. Овие супстанции се природни хепатопротектори: односно учествуваат во формирањето на клеточни мембрани на…
Повеќе...