Пченката е повеќе од само храна: Златното зрно и неговата помалку позната улога во зачувувањето на…

Пченката нуди широк спектар на здравствени придобивки, вклучувајќи поддршка на функцијата на очите и бубрезите и помош во управувањето со високиот крвен притисок, шеќерот во крвта и нивото на холестерол
Повеќе...

Дали веќе сте го пробале магичниот чај пу-ер?

Ефектите на чајот пу-ер во ублажувањето на разни здравствени проблеми се познати со векови. Истражувањата потврдуваат дека го намалува нивото на холестерол во крвта, го подобрува варењето, го зајакнува имунитетот...Колку е постар, толку е…
Повеќе...

Храна што може да трае вечно: Кои намирници имаат најдолг рок на траење?

Шампион на долговечноста е медот, кој никогаш нема да се расипе ако се чува правилно. Во ова се увериле и археолозите во Египет кои во гробниците нашле мед стар околу три илјади години...
Повеќе...

Пиењето безалкохолно пиво не е баш наивно, велат експертите

Според авторите на една неодамнешна студија чии резултати биле објавени во списанието Nutrients, негативните здравствени последици од консумирањето безалкохолни пива, во голема мера се должат на прекумерниот шеќер и калории
Повеќе...

Што е каротеноза и која храна може да ја предизвика?

Каротенозата првенствено ги погодува зоните на кои кожата е подебела, како што се дланките, стапалата и ноздрите. За разлика од жолтицата, која ги прави белките на очите жолти, кај каротенозата очите остануваат бели.
Повеќе...

Оваа едноставна намирница може да го намали притисокот за само два часа

Ново истражување покажува дека една секојдневна намирница, често присутна на нашата трпеза, може да помогне за брзо намалување на крвниот притисок - дури и за помалку од два часа.
Повеќе...

Цикоријата го регулира шеќерот во крвта, го поттикнува слабеењето и дава чувство на ситост

Нашите претци ја користеле како кафе, во време кога до вистинско кафе потешко се доаѓало. Дури и кога имале кафе, го мешале со цикорија за да им трае подолго. Сега знаеме дека цикоријата е и исклучително здрава
Повеќе...

Збогум авокадо: Новата храна во тренд е поевтина и полна со хранливи материи

Авокадото, на пример, е едно од овошјата со најмногу придобивки и, поради оваа причина, во последниве години стана многу модерно, достигнувајќи голема слава. Сепак, меѓу неговите недостатоци е неговата висока цена.
Повеќе...