Ајурведски тоници кои брзо ќе го смират желудникот

Ајурведата предупредува на штетната храна како што се пржената храна, преработеното месо и многу ладната храна, бидејќи тие можат да остават несварени остатоци кои создаваат токсини или „ама“, за која се верува дека е главната причина за…
Повеќе...

Солена вода за главоболки и мигрена: Нов тренд на Тик-Ток

Мигрените и главоболките можат да бидат неверојатно исцрпувачки, што ги поттикнува заболените постојано да бараат нови лекови. Неодамна, Тик-Ток популаризираше едноставно потенцијално решение - солена вода.
Повеќе...

Како да ја намалите желбата за благо?

Енергијата што ја даваат слатките бргу се троши и предизвикува нова желба за уште повеќе таква храна, за што поскоро „да ни го врати доброто расположение“. Тој своевиден „магичен круг“ најчесто води само до зголемување на телесната тежина.
Повеќе...

Придобивки и недостатоци на палеодиетата

Како прв недостаток, според некои познавачи, се наведува тоа што оваа диета исклучува цели групи намирници, како зрна и мешунки, храна која се смета за добар извор на влакна, витамини, протеини и други хранливи материи.
Повеќе...