Арт Кујна

Во февруари, најголемиот светски преглед од ваков вид покажал дека UPF (ултра преработената храна) е директно поврзана со 32 штетни ефекти по здравјето, вклучително и поголем ризик од срцеви заболувања, рак, дијабетес тип 2, лошо ментално…
Повеќе...

Научете како да го правите и кога да го пиете овој одличен сок од лимон со куркума и кардамом кој покажал и одлични резултати како природен лек кој ќе помогне во борбата против депресијата.
Повеќе...

Фокачата е рамен леб прелиен со маслиново масло и зачини, а на него можете да ставите и домати и маслинки. Тоа е всушност најраната форма на модерната пица.
Повеќе...

Доматите можат да ја намалат штетата предизвикана од пушењето бидејќи содржат кумарин и хлорогена киселина, супстанции кои помагаат да се неутрализираат штетните ефекти.
Повеќе...

Овој чај се препорачува секојдневно да се пие бидејќи му помага на организмот да се избори со различни здравствени проблеми, меѓу кои грип, менингитис, хепатитис Б, херпес, инфекции на уринарниот тракт и габични инфекции. Помага и во…
Повеќе...

Една шака капини дневно му обезбедува на телото дури осум грама диетални влакна, што е многу важно за намалување на маснотиите во крвта
Повеќе...

Комбинацијата на млеко и мед може да има повеќе здравствени придобивки, како што се подобрување на здравјето на коските и варењето, а најпозната е како комбинација која поттикнува добар сон
Повеќе...

Мачнината е симптом на разни болести и состојби, но може да биде предизвикана и од многу едноставни работи, како што се недостаток на сон, глад или жед. Во тој случај, најдобар лек е одмор, чај од ѓумбир и нане, препечен леб, банани
Повеќе...

Факт е дека балансираниот појадок ни дава доза на одлична утринска енергија и го подобрува метаболизмот, нивото на гликоза во крвта, расположението и концентрацијата. Но, кога е најдоброто време за појадок?
Повеќе...

Ладната супа од тиквички е одлична за топлите денови. Таа може да стане ваш сојузник за освежување и хидратација на телото
Повеќе...