Author

Арт Кујна

Слајдер

Пет клучни намирници за здраво срце: Кој го јаде ова ги намалува шансите за срцеви заболувања

Арт Кујна
Клучна улога во намалувањето на ризикот од срцеви заболувања имаат пет намирници, кои според новото истражување имаат една заедничка карактеристика.
Повеќе...
Десерти

Празничен колач со овошје и јатки

Арт Кујна
Покрај колачите и слатките, оној традиционален божиќен колач со суво или кандирано овошје и јаткасти плодови, како да падна во сенка. Со декорацијата и во убаво пакување може да биде и убав подарок при посета на семејството за Божик.
Повеќе...
Слајдер

Тој е една од најхранливите намирници на светот: Имаме рецепти за јадења со кељ

Арт Кујна
Една порција кељ задоволува повеќе од 100 проценти од дневните потреби за витамин Ц, повеќе од 200 проценти од потребите за витамин А и неверојатни 700 проценти од потребите за витамин К. Имаме и рецепти за неколку јадења со кељ
Повеќе...
Слајдер

Препознајте седум типични телесни знаци кои предупредуваат на недостаток на витамин Б12

Арт Кујна
Недостатокот на овој витамин се манифестира со пад на имунитетот, но и на расположението и многу други процеси важни за функционирањето на организмот.
Повеќе...
Слајдер

Aвокадото е здраво, ама не за сите: Ако ги почувствувате овие шест симптоми, време е да посетите…

Арт Кујна
Сите веќе знаеме за здравствените придобивки од авокадото, но за некои луѓе тоа не е добра опција. Ако имате одредени проблеми по консумирањето на авокадо, можеби сте нетолерантни на хистамин.
Повеќе...
Слајдер

Трифала – моќна комбинација за чистење на организмот

Арт Кујна
Индиските научници тврдат дека овој природен лек направен со комбинација на три суви плодови, може да ги уништи канцерогените клетки, дејствува како комплетен чистач на телото, а ги намалува и притисокот и холестеролот
Повеќе...