Author

Арт Кујна

Слајдер

Ова е најздравиот прав на светот: Го подобрува варењето, го штити црниот дроб и го намалува ЛДЛ…

Арт Кујна
Оваа исклучително хранлива алга е корисна за здравјето на срцето, регулирањето на шеќерот, варењето, имунитетот, обновувањето на енергијата, мускулите и видот. Содржината на бета-каротен во неа е речиси 30 пати поголема од онаа што се наоѓа…
Повеќе...
Слајдер

Дури и овошјето како банана и авокадо, треба да се мие! Експертите предупредуваат на скриената…

Арт Кујна
Здравствените експерти долго време предупредуваат дека е важно да се мијат бананите пред да се јадат. Можеби изгледа чудно да се мие нешто што ќе го излупите и фрлите, но откако ќе го прочитате ова, можеби ќе се предомислите.
Повеќе...
Слајдер

Зошто сите зборуваат за мача? Зелениот прав што го освои светот (и Инстаграм)

Арт Кујна
Мачата е богата со антиоксидантот епигалокатехин галат (EGCG), за кој се верува дека помага во борбата против воспаленијата, го поддржува метаболизмот и има благ смирувачки ефект
Повеќе...
Здравје

Зелените домати и нивниот антиканцероген потенцијал

Арт Кујна
Зелените домати можат да бидат безбеден начин да се искористат сите корисни својства на природниот алкалоид томатин, кој е присутен во многу поголеми количини додека плодот е сè уште незрел.
Повеќе...
Слајдер

Kако секогаш да ја купите најдобрата лубеница? Заборавете на потчукнувањето

Арт Кујна
Секоја лубеница звучи шупливо и со потчукнување е тешко да се препознае дали е плодот доволно зрел и сладок, велат производителите. Но затоа има други трикови со кои можете да ја одберете најдобрата лубеница
Повеќе...