Author

Арт Кујна

Слајдер

Пет добри причини зошто треба да додадете босилек во секој оброк

Арт Кујна
Тој е извор на витамини А и К и помали количини на железо и калциум, богат е со антиоксиданти, а некои истражувања сугерираат дека босилекот може да помогне во одржувањето на здрави нивоа на шеќер во крвта
Повеќе...
Слајдер

Печените пиперки не се само деликатес, туку и моќен лек од тегла

Арт Кујна
Пиперките се богат извор на бета-каротен, кој телото го претвора во витамин А, неопходен за добар вид, здрава кожа и силен имунолошки систем. Интересно е што процесот на печење може дури и да ја зголеми биорасположивоста на каротеноидите,…
Повеќе...
Слајдер

Краставицата е моќен сојузник за заштита на бубрезите и превенција од Алцхајмер

Арт Кујна
Краставицата хидрира, помага во варењето и регулирањето на холестеролот, го забавува стареењето, ги штити кожата и косата - тоа е она што го знаете за неа, но има и помалку познати, но многу важни здравствени придобивки
Повеќе...
Слајдер

Работилница за кисел леб, приказна за планинскиот чај… Фестивал на биодиверзитетот, од корен…

Арт Кујна
На 4 октомври, во Јавна Соба, од 10 до 18 часот, по четврти пат ќе се одржи На фестивалот на биодиверзитетот на кој ќе учествуваат 25 мали производители од цела Македонија, ќе има и одлична работилница на која ќе може да се научи како се…
Повеќе...
Слајдер

Јадете тикви! Спречуваат развој на автоимуни заболувања, рак, срцеви болести, Алцхајмер…

Арт Кујна
Мускатната тиква помага во спречување на хронични заболувања со намалување на оксидативниот стрес и воспалението благодарение на високата содржина на бета-каротен и витамин Ц
Повеќе...
Слајдер

Ова масло ги штити мозокот и срцето, помага при рак и менопауза

Арт Кујна
Редовната употреба на масло од ленено семе има широк спектар на корисни ефекти врз здравјето на луѓето, но доколку планирате каква било операција, треба да престанете да го земате најмалку две недели пред процедурата. Има уште неколку…
Повеќе...