Kога имате проблеми со варењето потребни ви се само овие 4 намирници

Диетата што ја препорачуваат лекарите и нутриционистите за лицата со акутни дигестивни проблеми на англиски се нарекува BRAT според почетните букви на храната, која вклучува: банани, бел ориз, сос од јаболка и бел тост.
Повеќе...

Шокантен извештај: Ова е главен фактор на ризик за рак

Навиката за консумирање алкохол е поврзана со рак на колоректалниот регион, црниот дроб, желудникот, дојката, главата, вратот и грлото. Во 2019 година, приближно еден од 20 случаи на рак во САД бил поврзан со употреба на алкохол, велат…
Повеќе...

Кафе и млеко е лоша варијанта: Комбинацијата што ја консумираат повеќето луѓе – е штетна

Кафето одамна е познато по своите полифеноли, соединенија со силно антиоксидативно дејство кои можат да помогнат во спречување на разни болести, како што се срцеви проблеми, дијабетес и дегенеративни нарушувања на мозокот. Експертите…
Повеќе...

Како да препознаете домашен лук? Неколку совети за купување без грешка

Без разлика за што ви треба, дефинитивно треба да му дадете предност на домашниот лук од органско потекло, што звучи добро, но - како да препознаете дека лукот е домашен, а потоа и органски и свеж?
Повеќе...

Што му дава на скромниот грав таква моќ да влијае на холестеролот?

Не само што гравот доаѓа во светли и темни бои - секоја со малку уникатен профил на вкус - туку е и многу сестрана и поволна состојка за готвење. Најдобро од сè, секојдневното консумирање грав може да го подобри вашето здравје повеќе…
Повеќе...