Арт Кујна

Боровинките се познати по нивното богатство со антиоксиданти, витамини и други корисни соединенија. Меѓутоа, едно прашање често предизвикува дилема - дали свежите боровинки навистина се нутритивно посупериорни во однос на замрзнатите?
Повеќе...

Податоците покажуваат дека хроничен гастритис погодува две лица на секои 10.000 луѓе ширум светот и е поврзан со широко распространетата, хронична бактериска инфекција наречена H. pylori.
Повеќе...

Сокот од зелка се покажал како одличен лек за хелиобактер, гастритис и чир на желудник, но и за лекување на гихт, артритис, ревматизам, за зајакнување на имунитетот, за детоксификација, за анемија, како превентива од карцином на црева,…
Повеќе...

Оваа мешунка е богат извор на полифеноли, кои се поврзани со спречување на дегенеративни болести. Исто така, значително придонесува за внесување на диетални влакна, подобрување на варењето и метаболичките функции.
Повеќе...

Во Македонија околу 30-35 отсто од луѓето имаат проблем со дебелина, а во светот со овој проблем се соочуваат 1 милијарда луѓе. За 10 години се очекува овој број да порасне за 50 отсто, кажа министерот за здравство Арбен Таравари на…
Повеќе...

Строгите ограничувања никогаш не носат долгорочни резултати, па затоа, дури и ако сте на диета, не се воздржувајте кога ќе почувствувате желба за нешто слатко. Само направете си поздрава верзија.
Повеќе...

Во Европската Унија за исхрана се дозволени четири типа на инсекти како извор на протеини, а веројатно ќе се додадат и други
Повеќе...

Што е зелен сок од спелта и како се прави? Сокот од пченична трева го открила д-р Ен Вигмор. Што лекува свежиот сок од спелтина трева?
Повеќе...

Една од најголемите грешки за време на постот е прејадувањето со јаглехидрати и масти, што доведува до спротивен ефект од посакуваниот. Прекумерното внесување леб и печива често резултира со зголемување на телесната тежина наместо со…
Повеќе...

Доколку имате проблеми со варењето, лекарите препорачуваат да се обидете со чај од суви листови од дуња.
Повеќе...