Идеален појадок за слабеење: Доктор советува јајца во сите варијанти со овој напиток
Ако сакате да ја доведете во ред својата линија, овој едноставен појадок е вистинскиот избор.
Повеќе...
Повеќе...
Author
Вредните пчели си добија парк: Инспирирани од природата да нè хранат сите
Паркот на пчелата кој се отвори по повод Светскиот ден на пчелата, има своја едукативна и информативна намена и во него, студентите, учениците и јавноста ќе имаат можност да се запознаат со значењето, биологијата, технологијата на…
Повеќе...
Повеќе...
Портфолио диета или статини? Што да јадете за намалување на холестеролот?
Нивоата на холестерол имаат тенденција полесно да се зголемуваат по 40-годишна возраст (бидејќи телото станува помалку ефикасно во неговото чистење), но покачениот холестерол може да биде проблем на која било возраст. Колку подолго останува…
Повеќе...
Повеќе...
Која храна е клучна за долг живот? Најдолговечните луѓе на светот редовно јадат зрна
Студијата, финансирана од Светската здравствена организација, покажала дека само 20 грама зрна дневно го намалува ризикот од смрт кај сите возрасти за околу 8 проценти.
Повеќе...
Повеќе...
Краставиците го штитат мозокот, го намалуваат ризикот од рак
Овој освежителен зеленчук го штити мозокот, го намалува ризикот од канцерогени заболувања, се борат против воспаленија, богати се со антиоксиданси, го освежуваат здивот...
Повеќе...
Повеќе...
Го намалуваат притисокот, го зголемуваат имунитетот: Јагодите имаат повеќе витамин Ц од сите цитруси
Иако се редовно на врвот од листата на најпрскани овошја со пестициди, ако имате среќа да имате пристап до хемиски нетретирани јагоди, тогаш од нив ќе имате голем здравствен бенефит. Имено, јагодите тие се и една од најздравите намирници.
Повеќе...
Повеќе...
Влијанието на ултра-преработената храна врз лимфниот систем
Долготрајната консумација на ултра-преработена храна има сериозни последици врз човековиот лимфен систем и неговото функционирање како централен столб на нашиот имунитет.
Повеќе...
Повеќе...
Кога здравата исхрана ќе стане опсесија: Орторексија или преокупација со чиста, здрава и правилна…
Орторексијата не се појавува преку ноќ. Започнува незабележливо: исклучување на шеќер, избегнување на преработена храна, потоа млеко, глутен, јаглехидрати, масло, сол… Наскоро станува тешко да се јаде нешто надвор од сопствената кујна, а…
Повеќе...
Повеќе...
Седум црни маслинки на ден е подобро од лажица маслиново масло
Оваа количина на црни маслинки обезбедува корисни масти и антиоксиданти слично како и една лажица маслиново масло, но со дополнителни здравствени придобивки.
Повеќе...
Повеќе...
Компир-манџа, маст на леб и јагнешки мозок: Што сè јадевме и преживеавме
За нашите баби лажица или коцка шеќер за десерт, не биле бела смрт, туку вистински луксуз. Наместо на путер и маслиново масло, готвеле со свинска маст и ја јаделе намачкана на леб и поросена со пипер. За нас, јагнешки мозок и пржени пилешки…
Повеќе...
Повеќе...