Арт Кујна

Празот е добар извор на алицин и други тиосулфинати - сулфурни соединенија кои се корисни за здравјето на срцето. Многу истражувања покажуваат дека овој зеленчук го намалува ризикот од развој на хронични болести – особено рак.
Повеќе...

Автофагијата, односно, повремениот пост, во последните неколку години стана еден од најпопуларните режими на исхрана кај нас. Откријте подолу како таа влијае на телото и какви се ефектите по една година применување на овој начин на исхрана.
Повеќе...

Сигурно се сеќавате дека порано, кога семејствата седнуваа на ручек во 3, на масата задолжително стоеше длабок сад од кој се чадеше топла супа. Супата беше задолжително предјадење, а ако се случеше некој потоа да каже дека не е веќе гладен,…
Повеќе...

Знаете ли што е Ласи? Заедно со водата од ѓумбир и пијалакот кањи, Ласи е третиот важен пијалак што го препорачува ајурведската медицина. Го имаме рецептот
Повеќе...

Како што созрева бананата, таа ослободува повеќе етилен гас, кој исто така може да го забрза созревањето на другите плодови во близина.
Повеќе...

Најверојатните виновници за труење со храна можат да бидат високопротеинските намирници.
Повеќе...

Покрај тоа што сакаме да ги грицкаме сирови, многумина од нас ги сакаат и во кремаста варијанта или како намаз. Неговиот слатко-солен вкус е одличен додаток на различни јадења. Кикиритките се преполни со протеини и други хранливи материи.…
Повеќе...

Освен што го спречил пропаѓањето на срцето, трикапринот од кокосовото масло довел и до подобрување на неговата функција - срцевиот мускул се регенерирал, а пумпањето на крвта станало поефикасно.
Повеќе...

Според новите истражувања, млади лица кои јаделе околу 50 грама ореви измешани во утринскиот оброк, имале повеќе придобивки во текот на денот, вклучувајќи побрзи умствени реакции и подобро помнење
Повеќе...

Со мало планирање и неколку едноставни трикови, можете значително да го намалите отпадот од храна, да ја продолжите свежината на вашата храна и да заштедите пари.
Повеќе...