Кога мешунките од бамји се во вода, течноста добива карактеристична слузава текстура. Наводно, оваа вода има корисни ефекти врз регулирањето на шеќерот во крвта, хидратацијата и богатството на хранливи материи корисни за здравјето. Повеќе...
Нова кинеска студија покажала дека, луѓето кои јаделе помеѓу 20 и 40 грама крстоносен зеленчук дневно имале 20 проценти помал ризик од развој на рак на дебелото црево Повеќе...
Мислите дека нема врска што пиете кафе откако ќе го земете лекот? Експертите предупредуваат дека некои комбинации можат да бидат опасни. Еве со кои лекови никогаш не би требале да го пиете Повеќе...
Дали чоколадото наутро може да помогне во губењето на тежината, во согорувањето на мастите и намалувањето на шеќерот во крвта? Научниците велат дека времето кога јадеме чоколадо може да биде клучно Повеќе...
Само 22 бадеми дневно можат да го намалат ризикот од дијабетес тип 2, висок крвен притисок, Алцхајмерова болест и рак. Наодите дополнително ја потврдуваат важноста на храната богата со антиоксиданти за одржување на здравјето Повеќе...
Тие се извор на калиум, фосфор, калциум, магнезиум, железо, цинк, манган, бакар и селен, како и витамини Ц и К и повеќето витамини од групата Б Повеќе...