Author

Арт Кујна

Слајдер

Осум најдобри намирници за подобро здравје на цревата

Арт Кујна
Покрај пробиотиците, клучно е во вашата исхрана да вклучите и пребиотици. Експертите за исхрана и здравје на цревата откриваат зошто и кои се осумте најдобри намирници за вашите црева кои содржат пребиотици.
Повеќе...
Слајдер

Најважниот протеин што треба да го јадете за да го намалите холестеролот

Арт Кујна
Кога станува збор за управувањето со холестеролот, храната што ја јадеме може да игра значајна улога за целокупно здравје на срцето. Сепак, постои еден протеин кој се издвојува како вистински моќник за намалување на холестеролот, а тоа е…
Повеќе...
Слајдер

Новата студија тврди дека сирењето камамбер може да го спречи когнитивното опаѓање

Арт Кујна
Миристамидот, амид на масна киселина што се наоѓа во сирењето камамбер, ја подобрува когнитивната функција и нивото на мозочниот невротрофичен фактор (BDNF), нудејќи потенцијални увиди во борбата против когнитивниот пад, според новата…
Повеќе...
Слајдер

Дали сланината е безбедна за дијабетичарите?

Арт Кујна
Сланината спаѓа во намирници за кои има најмногу контроверзи во однос на нејзините придобивки за здравјето. Дали е здрава или не, дали содржи премногу холестерол или добри масти, помага ли во слабеење или придонесува за таложење на масни…
Повеќе...
Слајдер

Василичари, боеми и хуманитарци: Во скопско Дебар Маало се прослави Василица со зурли и со тапани

Арт Кујна
Василичарите од скопската населба Дебар Маало го прославија празникот Василица на Боемска, со василичарски оган, традиционална храна, греани вино и ракија, зурли и тапани и хумана цел - да се соберат пари за децата со посебни потреби од…
Повеќе...
Слајдер

Многу луѓе, наместо кафе, пијат мача чај: Полн е со антиоксиданти и лековити својства

Арт Кујна
Зелениот чај, смелен во прав, се нарекува мача. Тој содржи бројни лековити растителни соединенија и има антиоксидантни својства. Покрај тоа, го забрзува метаболизмот, го смирува умот и го опушта телото, богат е со влакна, хлорофил и…
Повеќе...