Арт Кујна

Мислењата на научниците за тоа кој тип на лук е најефикасен за намалување на нивото на холестерол во крвта, се разликуваат.
Повеќе...

Боровите иглички се богати со витамин Ц и го имаат речиси четири пати повеќе од портокалите, а сирупот е ефикасен и при настинки предизвикани од риновируси. Може да го користат и децата и возрасните
Повеќе...

Лисичарката е многу вкусен и хранлив вид на печурки. Содржи многу антиоксиданти, витамини и минерали. Спаѓа во нискокалорична храна, но важно е да се знае сè за можните нуспојави од несоодветната подготовка и прекумерното консумирање.
Повеќе...

Окинава, Сардинија и Икарија се само некои од местата каде што жителите живеат здрав и среќен живот дури и по прославувањето на својот 100-ти роденден. Постојат неколку тајни за нивната долговечност, а една од нив е исхраната богата со овие…
Повеќе...

Денес, групите на Слоу Фуд ширум светот ги истакнуваат принципите на агроекологијата преку споделување оброци, размена на знаење и добредојде за нови членови во мрежата на Слоу Фуд.
Повеќе...

Оваа пита изгледа како да е со мелено месо, па можете да прелажете дури и месојадци. Инаку, токму поради печурките, таа е повкусна од која било пита со какво било месо
Повеќе...

Ако не ви се јасни мерките на намирниците во рецептите, еве полесен начин. Зачувајте го ова, испринтајте го и закачете го во вашата кујна. Кога не знаете што точно значи 1 шолја путер, брашно, шеќер или нешто друго, погледнете во оваа…
Повеќе...

Забележано е дека луѓето кои не можат да замислат ден без црно кафе можат да развијат зависност и да добијат запек ако престанат да консумираат кофеин.
Повеќе...

Урамнотежената исхрана е богата со намирници со квалитетен состав, а еден вид на семки се особено хранливи и имаат бројни здравствени придобивки.
Повеќе...

Опсегот на минерали кои се наоѓаат во темното чоколадо значи дека може да поддржи низа функции на телото, вклучувајќи ја работата на срцето и мозокот. Освен тоа, темното чоколадо има импресивни нивоа на антиоксиданти, повеќе од некои…
Повеќе...