Арт Кујна

Топлата вода со лимон на „празен“ стомак може да го подобри варењето, но не им годи на сите. Лимонот е овошје со најголем процент на киселост, што кај некои исклучително чувствителни луѓе може да предизвика не само дијареа, туку и алергиска…
Повеќе...

Доколку барате идеја за брз и здрав појадок, дојдовте на вистинското место - ви предлагаме со која комбинација на хранливи состојки вреди да се започне уште еден ден. И како и да ви звучи, навистина не е скап и нема да ве чини повеќе од…
Повеќе...

Иако свежиот зеленчук обично се смета за најхранлив, еден зелен лиснат зеленчук е всушност поздрав кога е замрзнат - и е популарен додаток на многу јадења.
Повеќе...

Лукот и кромидот се многу моќни намирници кои се користат против формирање на згрутчување на крвта и помагаат во растворање на згрутчувањето на крвта и атеросклеротичните масни наслаги, а јаболката се извор на речиси сите биолошки активни…
Повеќе...

Целта на едномесечната апстиненција од шеќер е да се добие контрола врз внесувањето на штетни намирници. Не значи дека никогаш повеќе не треба да изедете сладолед, парче торта, па дури и тулумба или баклава. Само не е лошо да видите како ќе…
Повеќе...

Научниците тврдат дека не е важно само дали пиеме кафе или колку кафе пиеме дневно, туку многу е поважно времето од денот кога пиеме кафе.
Повеќе...

Пиењето чаша млеко дневно го намалува ризикот од развој на рак на цревата за речиси една петтина, покажа најголемата студија од овој тип спроведена до сега.
Повеќе...

Овие колачи се добри затоа што се едноставни за правење, вкусни се и колку подолго стојат, толку се подобри
Повеќе...

Народната медицина препорачува при сува кашлица да се земе уварок од жалфија во млеко. Се верува дека напитокот од млеко и жалфија ја омекнува сувата, напорна кашлица, ја раствора слузта, стимулирајќи го нејзиното исфрлање и го олеснува…
Повеќе...

Не треба да се заборави дека хипертензијата е многу важен кардиоваскуларен фактор на ризик и дека пациентите со хипертензија развиваат коронарна болест десет години порано од нивните врсници кои ја немаат.
Повеќе...