Арт Кујна

За заболените од ХОББ, заедно со откажувањето од пушење, важно е да се одржува оптимална телесна тежина, да се намали анксиозноста и да се биде физички активен. Еве и како треба да изгледа нивната исхрана
Повеќе...

Оваа зимска салата не само што ќе е вкусна, туку има и здравствени придобивки за вашиот дигестивен систем, за срцето, очите и имунитетот
Повеќе...

Само две шолјички семки од калинка дневно можат да ги заменат мултивитаминските таблети! Ова овошје може успешно да се користи и за лекување на грчеви, чир на желудникот, желудочна киселина
Повеќе...

Коренот од ѓумбир отсекогаш се користел за лекување на инфекции на респираторниот систем бидејќи има антиинфламаторно дејство
Повеќе...

Д-р Ерик Берг, автор на бестселерот „Здрав кето план“, се специјализирал за здрава кетоза и периодично постење. На својот канал на Јутјуб, кој има 12,7 милиони претплатници, тој ги опишал придобивките од секојдневното консумирање вода…
Повеќе...

И кога се сиромашни и кога се богати и кога имаат и кога немаат, среќни и несреќни, па дури и кога „веруваат“ и кога „не веруваат“, македонските православни семејства слават слави. Во чест на светецот, кого некој далечен прадедо го…
Повеќе...

Новото истражување покажа дека напитокот од какао богат со флаванол може да ги заштити крвните садови на телото од стрес дури и по консумирање на храна богата со маснотии.
Повеќе...

Покрај тоа што се совршени за крем супи и покрај тоа што ни даваат прекрасни семки за грицкање, тиквите имаат и многу здравствени придобивки, а се убави и како украс.
Повеќе...

Супата од ореви ги има сите состојки на вистински оброк, а дизајнирана е според правилата на диетата Саут Бич.
Повеќе...

Ако сте размислувале да се префрлите на растителна исхрана, без разлика дали од еколошки или здравствени причини, ќе откриете дека многу оброци вклучуваат некој вид соја. Но, дали е таа добра за нас?
Повеќе...