Арт Кујна

Ако сте размислувале да се префрлите на растителна исхрана, без разлика дали од еколошки или здравствени причини, ќе откриете дека многу оброци вклучуваат некој вид соја. Но, дали е таа добра за нас?
Повеќе...

Ако чувствувате слабост или имате лоша концентрација, наместо суплементи и скапи препарати за зајакнување и чистење на организмот, доволно ви е само едно цвекло за салата, пет дена по ред. Ги чисти крвните садови и спречува тромбоза.
Повеќе...

Бидејќи црниот дроб е многу важен орган, исклучително е важно да му обезбедите доволно витамини, минерали и антиоксиданти во вашата исхрана.
Повеќе...

Ако ви здодеаа класичните прилози кои се јадат со риба, пробајте го овој рецепт за здрав и заситен прилог од зеленчук. Вреди да се потрудите! Состојки: 4 парчиња ослиќ2 црвени пиперки5 листови зелка1 главица црвен кромид1…
Повеќе...

Со оглед на сезоната на вируси и настинки, ако сте помеѓу оние кои во моментов се борат со некој вирус или едноставно сакате да го опоравите и да го зајакнете организмот, пробајте ја оваа вкусна чорба за детоксикација!
Повеќе...

Истражувањата покажуваат дека влакната во крушите можат да придонесат за намалување на лошиот холестерол, но и како превенција од рак. Токму заради влакната и нискиот гликемиски индекс, тие помагаат и во контролата на дијабетесот.
Повеќе...

Лошиот холестерол доведува до формирање на наслаги на ѕидовите на крвните садови, што го зголемува ризикот од срцев и мозочен удар
Повеќе...

Извештајот објавен во списанието Environmental Science & Technology, во кој се идентификувани повеќе од 4.000 хемикалии кои се користат во пластичните производи, од кои многу се класифицирани како опасни по здравјето на луѓето, е…
Повеќе...

Одржувањето на стабилно ниво на шеќерот во крвта не е важно само за дијабетичарите. Важно е за целокупното здравје.
Повеќе...

Ако се прашувате зошто имате слаб имунитет и секогаш кога некој ќе кивне во ваша близина, се разболувате, сетете се, меѓудругото, и со што се храните
Повеќе...