Арт Кујна

Високиот крвен притисок го зголемува ризикот од срцеви заболувања и мозочен удар. За среќа, постојат голем број намирници кои можат да ви помогнат да ја добиете битката против покачениот притисок. Ви нудиме три народни лека кои можете да…
Повеќе...

Ништо комплицирано, а толку вкусно и здраво. Исто така, благодарение на силната боја на цвеклото, овие бомбици од сирење и цвекло одлично изгледаат
Повеќе...

Денес чичоката (Helianthus tuberosus L.) е високо рангирана на листата на здрава храна. Всушност, таа е најефтината здрава намирница која сѐ уште може да се најде по пазарите и заради јадливиот корен се култивира ширум светот. Имаме неколку…
Повеќе...

Велат дека оваа вкусна мешавина од здрави состојки помага за олеснување на болките во зглобовите, а е толку вкусна што дури и ако не ви помогне како лек, ќе ви биде одлична како здрав десерт
Повеќе...

Експертите се согласуваат дека е неопходно да се зголеми свеста за ризиците од ултра-преработената храна и да се преземат политички мерки за да се намали нејзиното присуство во нашите животи.
Повеќе...

Ако си направите фалафел кога сакате да седнете на заеднички ручек со семејството чии останати членови се месојади и на крајот ви ги изедат повеќето, значи дека на овие крцкави вегетаријански ќофтиња, не може да им одолее никој
Повеќе...

Се верува дека благодарение на омега-3 масните киселини, витаминот Е и антиоксидантите, лешниците, меѓудругите здравствени придобивки, влијаат и на когнитивните способности, ја зајакнуваат меморијата и не штитат од депресивно расположение.
Повеќе...

И покрај повремените негативни перцепции, конзервираната храна може да биде исто толку хранлива како и свежата, бидејќи методот на конзервирање ги зачувува хранливите материи.
Повеќе...

Дали имате висок крвен притисок? Важно е да појадувате, ама важно е и кога и како појадувате!
Повеќе...

Сигурно знаете дека лебот замесен со домашен квасец е поздрав и повкусен, но можеби и вие како нас не сакате да имате секојдневна обврска за одржување на мајата за подготовка на овој сега повторно актуелен леб од кисело тесто. Е за вас…
Повеќе...