Арт Кујна

Не постои универзален број на банани што секој треба да ги јаде дневно; тоа зависи од индивидуалните потреби и начинот на живот. Сепак, се препорачува да се ограничите на една до две банани дневно, а притоа да се обезбеди разновидна исхрана…
Повеќе...

Опсервациско истражување спроведено на 26.092 возрасни мажи во период од 16 години покажало дека временски ограниченото јадење, особено постот во вечерните часови, може значително да го намали ризикот од срцеви заболувања.
Повеќе...

Научниците веруваат дека полифенолите, за кои е познато дека ја подобруваат цревната микробиота, се одговорни за одложување на процесот на стареење. Ова има корисен ефект врз имунитетот, метаболизмот и когнитивните функции.
Повеќе...

Од грав се прави чорба и тавче гравче, ама и овој неверојатен десерт
Повеќе...

Ловоровите лисја имаат антисептично дејство и се природен лек за грип и бронхитис
Повеќе...

Истражувачите од Универзитетот Џинан (Јинан) во Гуангжу, Кина, откриле дека со вриење и филтрирање на водата од чешма, можат да го намалат присуството на микропластика (и нанопластика) во водата за речиси 90%, пренесува Њујорк Пост
Повеќе...

Високо преработената храна поминува низ повеќе индустриски процеси и често содржи бои, емулгатори, ароми и други адитиви, како и многу шеќер, што ја прави храна одговорна за многу болести и прерана смрт.
Повеќе...

Во текот на целиот процес се изгуби почетната идеја околу концептот, а статусот на ресторан со ѕвезда стана своевиден товар. Во октомври минатата година го затворив ресторанот и донесов одлука дека повеќе не сакам да биде оптоварен со…
Повеќе...

Експертите препорачуваат да се избегнува конзумирање на коренот, како и отстранување на надворешните листови на зелката бидејќи може да содржат повеќе нитрати.
Повеќе...

Витамините од Б групата се многу важни за функционирањето на метаболизмот. Малку луѓе страдаат од тежок недостаток на витамин Б6, но еве како да препознаете дали сте и вие помеѓу нив
Повеќе...