За брзо и ефикасно чистење на цревата, ќе ви требаат само 2 состојки кои веројатно веќе ги имате дома. Тоа се квалитетен домашен мед и органски јаболков оцет!
Ако чувствувате надуеност дури и откако ќе изедете нешто здраво, страдате од недостаток на енергија и вашата кожа е склона кон акни, веројатно сето тоа има врска со дигестивниот систем.
Дали знаете дека вашето здравје е директно поврзано со состојбата на вашето дебело црево, поточно, со функционирањето на вашиот дигестивен систем во целина?
Некои од симптомите кои може да укажуваат на тоа дека на вашите црева им е потребна детоксикација се:
чести главоболки
запек
хроничен замор
лош здив
вишок килограми од кои не можете да се ослободите
Дури и болките во грбот и ишијасот можат да бидат резултат на акумулирани токсини во дебелото црево!
Ако во цревата со години се таложат токсини, слуз, несварена храна и други отпадни материи кои не сте успеале да ги отстраните, тие се затнати и полни со отрови.
Поради ова, не само вашите црева, туку и целиот организам повеќе не можат да функционираат оптимално. Таквата состојба на крајот може да доведе до болест.
Покрај усвојувањето на здрава исхрана, најдоброто нешто што можете да го направите за вашето здравје и виталност е повремено чистење на дебелото црево.
За тоа не ви требаат скапи егзотични состојки, туку само 2 намирници кои веројатно веќе ги имате!
2 состојки за чистење на цревата
За брзо и ефикасно чистење на цревата, ќе ви требаат само 2 состојки кои веројатно веќе ги имате дома. Тоа се квалитетен домашен мед и органски јаболков оцет!
Јаболковиот оцет и медот се богати со хранливи материи, витамини и минерали, а во синергија одлично делуваат на работата на дигестивниот систем, чистејќи го од токсините.
Народен рецепт од 2 состојки за детоксикација на дебелото црево
Состојки:
2 лажици нефилтриран јаболков оцет
1 лажица домашен мед
2 дцл вода
Приготвување:
Водата малку загрејте ја, па додадете го јаболковиот оцет кој претходно малку сте го протресле и медот. Измешајте сè за да се раствори медот.
Овој напиток за детоксикација пијте го секое утро на празен стомак, пред првиот утрински оброк. Можете да го консумирате една недела или цел месец, дури и подолго.
Ако не ви се допаѓа да го пиете напитокот наутро, пијте го навечер.
Ова ќе им даде на вашите црева доволно време да се „подготват“ за процесот на чистење наутро.
Нефилтриран јаболков оцет – одлично средство за чистење на дебелото црево
Дали знаевте дека јаболковиот оцет се користи илјадници години за чистење на телото?
За детоксикација на цревата, важно е да користите нефилтриран јаболков оцет, кој е малку заматен, односно има талог на дното.
Таквиот оцет содржи корисни бактерии, ензими, минерали и витамини, кои се неопходни за добро варење и чистење на дебелото црево. Тој значително ќе ја подобри работата на вашиот дигестивен систем.
Покрај одличното варење и чистење од токсините, јаболковиот оцет го зајакнува и имунитетот, помага при слабеење и ја враќа рН рамнотежата во организмот.
Има уште една добра вест поврзана со ефектот на јаболковиот оцет – овој природен производ ги ублажува и киселините и рефлуксот.
Само затоа што ги чисти цревата и телото од токсини, одлично делува и на здравјето и убавината на кожата.
Сиров мед за детоксикација на телото
За детоксикација секогаш користете висококвалитетен и проверен домашен мед, кој е полн со антиоксиданти и има силни антибактериски својства.
Медот во комбинација со јаболков оцет и топла вода ќе ја стимулира елиминацијата на токсините и отпадните материи од цревата, а притоа нема да им наштети на вашите добри бактерии кои се клучни за силен имунитет и отпорност на болести.
Сосема спротивно – ќе им го зголеми бројот!
Сировиот мед содржи и пробиотици, добри бактерии кои помагаат во разградување на храната и апсорпција на хранливите материи.
Активните супстанции во медот помагаат да се елиминираат оштетените клетки од телото, што го прави одличен избор за детоксикација на телото.