Зелен чај, масло од семе од магдонос и ѓумбир: Природни решенија против гихт

Се борите со гихт? Тогаш знаете колку е важно да направите одредени промени во вашиот живот и да се префрлите на здрава исхрана.

Покрај тоа, важно е да вклучите одредени билки бидејќи тие можат да ви помогнат.

Ако страдате од оваа болест, добрата вест е дека постојат природни лекови против гихт кои ќе ви ги олеснат симптомите. Ова се намирници кои обично ги имате во вашата кујна.

Природни третмани против гихт

Гихтот е форма на артритис што се јавува кога урична киселина се кристализира и се таложи во зглобовите, предизвикувајќи болно воспаление.

Оваа состојба обично погаѓа еден зглоб, најчесто зглобот на палецот.

Сепак, гихтот може да влијае и на други зглобови, како што се глуждовите, колената, лактите и прстите. Откријте како природно да ги ублажите симптомите.

Симптоми на гихт

Симптомите на гихт обично се појавуваат ненадејно и вклучуваат:

Интензивна болка во зглобот, често најсилна во првите 12-24 часа.
Оток и црвенило на зафатениот зглоб.
Топлина и осетливост во зафатениот зглоб.
Ограничена подвижност во погодениот зглоб.

Причини за гихт и фактори на ризик
Гихтот е предизвикан од зголемена концентрација на урична киселина во крвта (хиперурикемија). Уричната киселина е отпаден производ кој произлегува од разградувањето на пурините, супстанции кои се наоѓаат во одредени видови храна и во ткивата на човечкото тело.

Кога бубрезите не можат ефикасно да ја елиминираат мочната киселина, таа може да се кристализира и да се таложи во зглобовите.

Неколку фактори можат да го зголемат ризикот од развој на гихт:

Исхрана: Јадењето храна богата со пурини, како што се црвено месо, школки, органско месо и некои видови риби (на пример, сардина и инчуни), може да го зголеми ризикот од гихт.
Алкохол: Прекумерното консумирање алкохол, особено пиво и алкохолни пијалаци богати со фруктоза, може да го зголеми нивото на урична киселина.
Вишок телесна тежина: прекумерната тежина може да го зголеми производството на урична киселина и да го отежне нејзиното исфрлање од телото.
Медицински состојби: состојби како хипертензија, дијабетес, метаболички синдром и бубрежна болест може да го зголемат ризикот од гихт.
Лекови: Одредени лекови, вклучувајќи диуретици и ниски дози на аспирин, може да го зголемат нивото на урична киселина.
Генетика: Зголемениот ризик од гихт може да се наследи.

Природни лекови против гихт

Гихтот е болест која мора да се лекува медицински со аналгетици, а потоа со гелови или спрејови, додека од голема корист ќе бидат и природните лекови.

Зелен чај
Гихтот ќе го спречите и излечите со секојдневно консумирање зелен чај, кој е познат по тоа што помага во излачувањето на штетните материи од организмот.

Есенцијални масла
Истото важи и за есенцијалните масла, чии благотворни ефекти се познати во целиот свет. Маслото од семе од магдонос успешно ќе го елиминира гихтот, бидејќи е особено погодно за елиминирање на вишокот течности и токсини од телото.

Ѓумбир
Одлични резултати ќе даде и свеж рендан ѓумбир, кој треба да се консумира секојдневно, како додаток на лимонада или чај.

За гихт особено се препорачува да се зема лимонада три пати на ден, направена од половина чаша вода и половина чаша сок од лимон.