Модрите патлиџани го регулираат нивото на холестерол

Модрите патлиџани можат да помогнат во превенцијата на остеопороза, да ги ублажат симптомите на анемија, да ги подобрат когнитивните функции и кардиоваскуларното здравје. Го штитат здравјето на дигестивниот систем, поттикнуваат губење на…
Повеќе...

Не истурајте талог и остатоци од кафе во јавни одводи: Кофеинот е штетен за животната средина

Британските научници предупредуваат дека истурањето талог и остатоци од кафе во одводите може да има многу штетни последици за животната средина, а причината за привлекување внимание кон овој проблем е казната од 150 фунти што неодамна…
Повеќе...

Здрав е, ама и не е… Не го јадете овој зеленчук повеќе од еднаш неделно

Спанаќот е многу здрав, но на пазарот се претвора во отров. Иако изгледа свежо, домашно одгледувано и полно со живот, неговите тенки листови апсорбираат пестициди како сунѓер, а дел од хемикалиите остануваат во него дури и по темелно миење…
Повеќе...

Супер здраво и супер евтино: Оваа намирница е вистинска нутритивна суперхрана

Лекарите го препорачуваат овој зеленчук што не чини многу, а помага за здравјето на дигестивниот систем, го намалува холестеролот и го зајакнува имунитетот. Тоа е црвената зелка, која експертите сè повеќе ја истакнуваат како вистинска…
Повеќе...

Совршена комбинација: Медитеранска храна со македонски шмек

Кога ќе ви замириса на печена риба и на печени пиперки во исто време, значи дека се подготвува најдобрата и најздрава комбинација од медитеранската и од македонската кујна
Повеќе...

Сланина и чварки за појадок? Дали вашето тело знае како го потроши ова „гориво“?

Ако се прашувате дали е во ред да го започнете денот со сланина и чварки – одговорот е: може, но не во секоја ситуација. Многу е важно што ќе правите после појадокот
Повеќе...