Арт Кујна

Нутриционистите постојано нудат совети за тоа како треба да се јаде овошјето, а тие се сосема поинакви од она како се консумираше овошјето во 80-тите и 90-тите од минатиот век. Какви се вашите навики во врска со ова и се губите ли во…
Повеќе...

Редовната употреба на масло од ленено семе има широк спектар на корисни ефекти врз здравјето на луѓето, но доколку планирате каква било операција, треба да престанете да го земате најмалку две недели пред процедурата. Има уште неколку…
Повеќе...

Нова научна анализа дава интересни, но донекаде неочекувани резултати: повременото пиење пиво може да придонесе за внесување на витамин Б6, нутриент клучен за здравјето на мозокот, крвта и имунолошкиот систем.
Повеќе...

Научниците предупредуваат дека изложеноста на земјоделски хемикалии предизвикува промени во клетките уште пред појавата на рак што укажува на тивко и постепено оштетување на организмот.
Повеќе...

За добро здравје и за регулирање на крвниот притисок, исфрлете ги од исхраната преработените јаглехидрати како што се на пример крофните и слични и вклучете ги следните седум намирници.
Повеќе...

Современите садови за готвење делуваат сигурно, но проблемите настануваат при високи температури, оштетување на површината и реакции на материјалот со храната.
Повеќе...

Не е прашање само дали појадувате, туку што ставате на маса – некои навики го креваат холестеролот и го зголемуваат ризикот од инфаркт
Повеќе...

Шпарглите се едни од најздравите пролетни зеленчуци. Тие се добри за сите, за здрави, болни, за трудници, доилки, деца. Треба да се знае и дека оние кои се одгледуваат се исто толку вредни колку и дивите шпаргли
Повеќе...

Интолеранцијата на глутен носи бројни тегоби, но и самото откажување од него може да предизвика непријатни реакции
Повеќе...

Светската здравствена организација препорачува возрасните да не внесуваат повеќе од пет грама сол дневно – вклучувајќи ја и солта што веќе ја има во храната и онаа што дополнително ја додаваме.
Повеќе...