Арт Кујна

Поспаноста по оброк е многу честа појава, особено по голем и калоричен ручек, но причината не е едноставно тоа што крвта се слева од мозокот кон желудникот. Улога имаат повеќе процеси што се случуваат во организмот по јадењето.
Повеќе...

Келерабата има многу витамин Ц, малку калории и може да се јаде сирова, да се користи наместо компир или да се испече со павлака и пармезан
Повеќе...

Сокот од домати е богат со витамин Ц, калиум и антиоксиданти, а се издвојуваат неколку потенцијални причини поради кои некои луѓе го вклучуваат во утринската рутина.
Повеќе...

Свежите млади ореви што ги има сега се богати со здрави масти, растителна омега-3 масна киселина и полифеноли. Еве што покажуваат истражувањата за нивните придобивки.
Повеќе...

Големо истражување на Универзитетот Оксфорд покажа дека пиењето многу жешко кафе и чај е поврзано со околу трипати поголем ризик од сквамозен карцином на хранопроводникот.
Повеќе...

Органското производство носи различни услови за одгледување на кокошките, но не значи автоматски и многу повеќе хранливи материи во јајцето.
Повеќе...

Во соработка со Wolt, Мартина од Martina’s Cooking во своето најново видео ја оживува токму оваа традиција и споделува девет мали тајни за подготовка на домашен ајвар, научени директно од нејзината баба.
Повеќе...

Социјалните мрежи ги прогласија маслата од семки за токсични, маслиновото масло сè уште чини цело богатство, а изборот пред полиците во супермаркетите никогаш не бил покомплициран. Индепендент ги одвојува фактите од заблудите и објаснува за…
Повеќе...

„Евет“, ресторан со две Мишелин ѕвезди во Сеул е казнет бидејќи служел десерт со мравки, кои не се дозволени како прехранбена состојка во Јужна Кореја.
Повеќе...

Ваквиот оброк може да ви помогне подолго да останете сити и да ја намали веројатноста за нагло опаѓање на енергијата и потребата за слатки ужинки во текот на денот.
Повеќе...