Лажица маслиново масло или грст маслинки – што е поздраво за вас?

Без разлика дали сакате зелени маслинки полни со полифеноли или црни, зрели маслинки богати со масло, тешко е да се одлучи што е „подобро“ – особено кога на истата маса има и шише маслиново масло и чинија маслинки. И двете се сметаат за…
Повеќе...

Дали сте лошо расположени? Ова се некои од најмоќните намирници против стресот

Некои намирници помагаат да се подигне расположението, па со нивна помош можеме полесно да се бориме против стресот, анксиозноста, па дури и против депресијата.
Повеќе...

Наместо чај од камилица и нане, денеска пиеме мача, банча и мате

Порано, се знаеше, или пиевме домашни сокови на растварање или густи домашни што ги викавме Фруктал, или јогурт, чај од камилица, нане или црн чај од Битпазар, кафе и вода. А потоа се појавија фрапиња, смудиња, витаминизирани води,…
Повеќе...

Црвено вино и сладолед во иста чаша? Звучи како сквернавење, ама велат дека е добро

На Тик-Ток се појави уште еден необичен рецепт за летен освежителен пијалак. Малку ни звучи како сквернавење и на виното и на сладоледот, ама еве, велат дека е добро
Повеќе...

Банана или леб од банана? Кој избор е подобар за појадок?

Бананите се здрави и корисни за организмот, но наутро не е добро да се јадат самостојно. Брзо ќе ви го зголемат шеќерот, па ќе се чувствувате повеќе уморни и гладни, а бананата ќе направи повеќе штета отколку корист. Затоа, комбинирајте ги…
Повеќе...

Лук, лимон, лаванда и нане ги одбиваат бубачките и комарците: Заштитете се од напаста без хемикалии

Предноста на природните „воини“ против инсекти е едноставната подготовка и пријатниот мирис, како и помалата шанса за иритација што може да биде предизвикана од хемикалиите
Повеќе...

Освежителни пијалаци кои ќе ви помогнат да се справите со новиот топлотен бран

Пробајте ги овие четири освежителни летни пијалаци, а потоа препуштете ѝ се на креативноста и обидете се да замените некои од состојките, да додадете некои нови или, можеби, смислете сосема нов пијалак на кој можете и сами да му дадете име.
Повеќе...