Дали сојата е добра или лоша за вас? Еве што вели онкологот

Ако сте размислувале да се префрлите на растителна исхрана, без разлика дали од еколошки или здравствени причини, ќе откриете дека многу оброци вклучуваат некој вид соја. Но, дали е таа добра за нас?
Повеќе...

Пет салати со цвекло: Зошто треба да го јадеме во комбинација со суво овошје

Ако чувствувате слабост или имате лоша концентрација, наместо суплементи и скапи препарати за зајакнување и чистење на организмот, доволно ви е само едно цвекло за салата, пет дена по ред. Ги чисти крвните садови и спречува тромбоза.
Повеќе...

Пробајте го овој фантастичен прилог со риба

Ако ви здодеаа класичните прилози кои се јадат со риба, пробајте го овој рецепт за здрав и заситен прилог од зеленчук. Вреди да се потрудите! Состојки: 4 парчиња ослиќ2 црвени пиперки5 листови зелка1 главица црвен кромид1
Повеќе...

За опоравување и детоксикација: Чорба од брокула и ѓумбир

Со оглед на сезоната на вируси и настинки, ако сте помеѓу оние кои во моментов се борат со некој вирус или едноставно сакате да го опоравите и да го зајакнете организмот, пробајте ја оваа вкусна чорба за детоксикација!
Повеќе...