Арт Кујна

Една шолја тиквички во само 36 калории содржи дури десет проценти од дневната препорачана вредност од дури пет хранливи материи - манган, витамини Ц и А, магнезиум и диетални влакна.
Повеќе...

Покрај зачувувањето на когнитивните функции на мозокот и слабеењето, редовното консумирање боровинки или сок е добро и од неколку други причини.
Повеќе...

Овошјето и зеленчукот, како и многу други намирници, содржат вода, која може да биде вклучена во препорачаниот дневен внес.
Повеќе...

Заедно, кромидот и грозјето го спречуваат создавањето на згрутчување на крвта и го зајакнуваат здравјето на кардиоваскуларниот систем, бидејќи оваа комбинација ја подобрува циркулацијата.
Повеќе...

Некои работи не е добро да ги правите на празен стомак, па затоа најбезбедна опција е денот да го започнете со здрав појадок.
Повеќе...

Д-р Џонатан Цајлингер, шеф на платформата за дигитални здравствени услуги Babylon Health, за британскиот Express.co.uk зборува за храната што треба да ја избегнуваат сите луѓе со зголемен ризик од мозочен удар.
Повеќе...

Пластичната амбалажа не е добра и секогаш кога можеме подобро е да избираме стаклена амбалажа, а ако не можеме, подобра е водата од чешма. Немам ниту еден колега хемичар кој пие вода од пластична амбалажа, изјавила за една српска телевизија…
Повеќе...

После 25-тата година телото просечно губи 1,5 отсто колаген годишно. Сепак, недостатокот на колаген можете да го надоместите со правилно консумирање на храна богата со минерали и витамини.
Повеќе...

Меѓу другото, модриот патлиџан е одличен извор на антиоксиданти, вклучувајќи антоцијанини и витамини Ц и Е. Веганската кујна го препознава како одлична алтернатива за месото затоа што е добар извор на протеини.
Повеќе...

Ишмукајте ги и фрлете ги. Суо Диу е најтврдото јадење на светот кое се продава како улична храна во Кина и чини по 2 евра за порција. Станува збор за зачинети пржени КАМЧИЊА!!!
Повеќе...