Арт Кујна

Многу е важно да се следат упатствата на онкологот за адекватно спроведување на терапијата, како и за режимот на исхрана и други животни навики.
Повеќе...

Црниот лук е помалку ароматичен, има сладок вкус и помека текстура во споредба со сировиот лук
Повеќе...

Млекото со морско оревче, особено пред спиење, може да обезбеди подобар сон, релаксација и придобивки како што се здравјето на срцето и имунитетот
Повеќе...

Ако сте размислувале да се префрлите на растителна исхрана, без разлика дали од еколошки или здравствени причини, ќе откриете дека многу оброци вклучуваат некој вид соја. Но, дали е таа добра за нас?
Повеќе...

Ако чувствувате слабост или имате лоша концентрација, наместо суплементи и скапи препарати за зајакнување и чистење на организмот, доволно ви е само едно цвекло за салата, пет дена по ред. Ги чисти крвните садови и спречува тромбоза.
Повеќе...

Бидејќи црниот дроб е многу важен орган, исклучително е важно да му обезбедите доволно витамини, минерали и антиоксиданти во вашата исхрана.
Повеќе...

Ако ви здодеаа класичните прилози кои се јадат со риба, пробајте го овој рецепт за здрав и заситен прилог од зеленчук. Вреди да се потрудите! Состојки: 4 парчиња ослиќ2 црвени пиперки5 листови зелка1 главица црвен кромид1…
Повеќе...

Со оглед на сезоната на вируси и настинки, ако сте помеѓу оние кои во моментов се борат со некој вирус или едноставно сакате да го опоравите и да го зајакнете организмот, пробајте ја оваа вкусна чорба за детоксикација!
Повеќе...

Истражувањата покажуваат дека влакната во крушите можат да придонесат за намалување на лошиот холестерол, но и како превенција од рак. Токму заради влакната и нискиот гликемиски индекс, тие помагаат и во контролата на дијабетесот.
Повеќе...

Лошиот холестерол доведува до формирање на наслаги на ѕидовите на крвните садови, што го зголемува ризикот од срцев и мозочен удар
Повеќе...