На вашето тело му требаат цели житарки: еве како да ги изберете најдобрите

Целите житарки го намалуваат ризикот од многу хронични болести, вклучувајќи срцеви заболувања, дијабетес тип 2, дебелина и рак. Сепак, важно е да знаете како да ги препознаете најквалитетните.
Повеќе...

Црни јајца: кулинарски деликатес кој наводно го продолжува животот за 7 години

Во планинскиот регион Хаконе во Јапонија, постои место кое со децении привлекува посетители не само поради својата вулканска активност, туку и поради необичниот гастрономски деликатес, црните јајца, кои, според локалната легенда, можат да…
Повеќе...

Убива Хеликобактер пилори, го чисти црниот дроб, ја намалува анксиозноста

Растворливите влакна и антиоксидантите придонесуваат за намалување на LDL холестеролот и за подобрување на васкуларната еластичност, што ги прави морковите корисни за спречување на атеросклероза и кардиоваскуларни болести.
Повеќе...

Млад кромид секој ден? Го намалува притисокот и го зајакнува здравјето на коските

Младиот кромид е одличен извор на витамин К, витамин А, витамин Ц и фолна киселина, тој е нискокалорична храна со малку маснотии, но не е најдобар извор на протеини.
Повеќе...

Почнуваме со предлозите за боење јајца: Три природни начини за вапцање

Бидејќи Велигден веќе наближува, почнуваме со нашите предлози за боење на велигденските јајца. Без разлика дали ќе се одлучите за коприва, хибискус, кромид или друга природна техника, сигурно ќе уживате во креативниот процес и ќе добиете…
Повеќе...