Арт Кујна

Во свет каде што е сè потешко да се избегнат хемикалиите, овие мали, но ефикасни навики можат да имаат големо влијание врз вашето долгорочно здравје.
Повеќе...

Доколку имате проблеми со воспаленија, еден едноставен напиток може да ви помогне да се чувствувате подобро.
Повеќе...

Лекарите и нутриционистите ја откриваат врската помеѓу исхраната и здравјето на мозокот.
Повеќе...

На Сандра Павиќ Драшковиќ ѝ бил дијагностициран рак на дебело црево со метастази на црниот дроб пред осум години, а денес е здрава личност и едуцира за исхраната. Од сопственото искуство и работата со луѓе, таа дошла до заклучок дека…
Повеќе...

Минимална количина масти и малку калории се само некои од предностите на мисирката во споредба со другите видови месо. Селенот кој го содржи мисиркиното месо е особено важен антиоксидант, поврзан со намален ризик од развој на одредени…
Повеќе...

Лекарите не препорачуваат да ја јадете по 19 часот, бидејќи содржи одредена количина киселини, кои можат лошо да влијаат врз процесот на варење ако одите на спиење веднаш по консумирањето.
Повеќе...

Се верува дека 600 грама овошје и зеленчук дневно би биле доволни за да се спречи една третина од срцевите заболувања. Но, исхраната базирана на овошје и зеленчук може да го намали ризикот од развој и на голем број други болести, од…
Повеќе...

Кога користите листови од винова лоза во која било форма, треба да внимавате да не останат траги од хемикалии на листовите - најдобро е да ги потопите во вода со малку сода бикарбона
Повеќе...

Подолу се дадени неколку освежителни опции кои ќе ве хидрираат ова лето
Повеќе...

Кога купувате, веројатно сте забележале дека овошјето како портокали и мандарини често се продава во црвени мрежи. Дали некогаш сте се запрашале зошто е тоа така?
Повеќе...