Арт Кујна

Краставиците се најевтини, а се на врвот од листата со најмалку калории, па кога ќе почувствувате глад, слободно нафрлете им се. Секако, има и други кои можете да ги јадете без гајле дека ќе се здебелите
Повеќе...

Не содржи холестерол, а полн е со минерали и витамини, го намалува ризикот од дијабетес тип 2, поволно делува на притисокот и на долговечноста
Повеќе...

Витаминот А што го содржи морковот му помага на окото да ја претвори светлината во сигнал што се испраќа до мозокот, што ви овозможува подобро да гледате при слаба осветленост
Повеќе...

Имате проблем со штитната жлезда? Или пак со варењето? Можете да си направите ореовка и да си ја пиете наутро, на гладно или после ручек… помага и за едно, и за друго, и за трето…
Повеќе...

Истражувањата покажале дека квасецот, доколку се зема во мали количини (не се препорачува во големи количини бидејќи тешко се вари) може да делува како природен антибиотик и прочистувач на дигестивниот систем и да придонесе за балансирање…
Повеќе...

Иако е раширено верувањето дека кафето го зголемува крвниот притисок, не постои истражување кое ќе потврди дека е тоа вистина.
Повеќе...

Ако мислите декса е премногу комплицирано да правите сладолед по сечиј вкус, не е така. Со овој едноставен рецепт лесно и брзо ќе направите 3 видови сладолед - од банана, јагода и чоколадо.
Повеќе...

Ленот e oдличен извор на здрави масти и посебни растителни влакна кои позитивно влијаат на организмот.
Повеќе...

Многумина се потпираат на советите на самопрогласени „експерти“ за тоа како, кога и што да јадат, наместо да го слушаат своето тело, интуицијата и медицински заснованите информации.
Повеќе...

На пчелите им се заканува глобално истребување поради човечките активности. Интензивните земјоделски практики, одгледувањето монокултури, употребата на пестициди и покачените температури поради климатските промени се само дел од факторите…
Повеќе...