Арт Кујна

Намазите направени од јаткасти плодови содржат протеини со растително потекло, здрави масти, прехранбени влакна, витамини, минерали и фитохемикалии.
Повеќе...

Праските содржат одлична комбинација на нутриенти, минерали, витамини и антиоксиданти. Тие често се препорачуваат и како дел од оброците на дијабетичарите заради својата способност за намалување на нивото на шеќер во крвта.
Повеќе...

Полифенолите од зелениот чај се добра заштита од сончеви изгореници, дури и во случаи кога изгорениците веќе ја зафатиле кожата.
Повеќе...

Како да препознаете лубеница што крие слатко задоволство? Секоја година бараме совети за ова и секогаш има по некој нов и корисен совет. Што мислите, дали треба да бираме лубеница со или без дршка?
Повеќе...

Ако не можете да се откажете од десертот, заменете го со нешто корисно. Најдовме рецепт за природен и многу вкусен лек за еден од најчестите проблеми на жените, особено во периодот на менопауза
Повеќе...

Главната карактеристика на правилната исхрана во лето е консумирањето лесна храна, што значи главно овошје и зеленчук. Токму во лето доаѓа до израз целата убавина на боите што ги нуди природата.
Повеќе...

Некои експерти препорачуваат препечен леб за лица со вишок килограми и пациенти со дијабетес како дел од контролата на шеќерот во крвта. Бидејќи има понизок гликемиски индекс, овој леб побавно го зголемува шеќерот во крвта.
Повеќе...

Пченката нуди широк спектар на здравствени придобивки, вклучувајќи поддршка на функцијата на очите и бубрезите и помош во управувањето со високиот крвен притисок, шеќерот во крвта и нивото на холестерол
Повеќе...

Ефектите на чајот пу-ер во ублажувањето на разни здравствени проблеми се познати со векови. Истражувањата потврдуваат дека го намалува нивото на холестерол во крвта, го подобрува варењето, го зајакнува имунитетот...Колку е постар, толку е…
Повеќе...

Шампион на долговечноста е медот, кој никогаш нема да се расипе ако се чува правилно. Во ова се увериле и археолозите во Египет кои во гробниците нашле мед стар околу три илјади години...
Повеќе...