Арт Кујна

При покачен холестерол и триглицериди во крвта, луѓето користат многу добро познати природни лекови како лук и јаболков оцет, но и некои не толку познати, но ефикасни, како што е напитокот од модар патлиџан и краставица, јогурт и сусам,…
Повеќе...

Верувале или не, оваа комбинација може да биде одличен десерт, а освен тоа, ги содржи сите потребни супстанции за зајакнување на имунитетот.
Повеќе...

Сутлијашот е десерт кој традиционално се подготвува од бел ориз, млеко и шеќер, но ако баш сакате да се раководите по модерните стандарди за здрава исхрана, секогаш можете да го замените белиот ориз со интегрален, кравјото млеко со…
Повеќе...

Освен што го забрзуваат метаболизмот, состојките на овој напиток имаат повеќекратни придобивки за целокупното здравје. Можете да го консумирате и ладен и топол и секогаш ќе ви ја зголеми енергијата трипати повеќе од кафето
Повеќе...

Околу 30 грама сиров спанаќ ќе обезбедат 16 проценти од препорачаниот дневен внес на витамин А и 120 проценти витамин К.
Повеќе...

Направете го навечер, изедете го наутро. За подготовка на овој функционален пудинг се потребни само две минути.
Повеќе...

Порано не поминуваше сезона, а да не се направи сок од вишни. Не било залудно што се пиеше речиси во секоја куќа
Повеќе...

Има многу причини поради кои е добро да го вклучите просото во секојдневната исхрана. Препорачливо е за дијабетичари, за деца, кога сакате да ослабнете, кога сте слабокрвни...Ние го имаме основниот рецепт за подготовка на каша од просо, а…
Повеќе...

Рецепт за чоколаден и за сладолед од јагоди, одлични за целото семејство.
Повеќе...

Потребно е да се вари најмалку три или четири минути за да добиете максимална количина на флавоноиди во една шолја чај.
Повеќе...