Светски ден на бургери без месо: Подобар избор за здравјето на луѓето и за околината

За една растителна плескавица се користат дури 99 отсто помалку вода и 93 отсто помалку обработливо земјиште и се користи 46 отсто помалку енергија отколку за една плескавица од месо. Растителните бургери обезбедуваат еднаква и поголема…
Повеќе...

Наједноставниот рецепт за ролат со јагоди

Доколку барате десерт во кој ќе вклучите јагоди, омиленото пролетно овошје на многумина, во продолжение погледнете го наједноставниот рецепт за ролат од кој ретко кога останува и за следниот ден.
Повеќе...

Jагоди и бозел: Пролетен пијалак во кој можете да уживате во текот на целата година

Ликерот од јагоди и бозел се подготвува многу лесно, а освен што на тој начин ќе ги зачувате слатките мириси на пролетта цела година, имате и добра причина да прошетате во природа за да ги набавите состојките.
Повеќе...

7 антиканцерогени правила на исхрана: Како да го отстраните вишокот килограми и да го намалите…

Не постои начин на исхрана кој ќе го спречи ракот 100%. Сепак, поздравата исхрана и начин на живот можат да играат голема улога во намалувањето на ризикот од некои од најчестите видови на рак, како и други посериозни болести.
Повеќе...

Буковките содржат витамин Д, идеални се за висок холестерол и слабеење

Истражувањата велат дека оваа печурка има антивирусни, имуномодулациски, антиоксидантни и антидијабетични својства, а содржи и бета-глукани кои помагаат во намалување на нивото на холестерол во крвта.
Повеќе...