Го регулира крвниот притисок, важен е за здравјето на мозокот и бубрезите, а многу јадења не би биле…

Овој зачин е исто така важен и за одржување на силен имунолошки систем, добар извор е на фолна киселина, важен за здравјето на мозокот и кардиоваскуларниот систем.
Повеќе...

Здрави слатки и солени грицки: Еве рецепти за „ужинки“ без додадени конзерванси, засилувачи на вкус…

Кога зборуваме за здрави грицки, мислиме на нивниот нутритивно побогат состав, квалитетни состојки, без додадени конзерванси, засилувачи на вкус и шеќер. Исто така, станува збор за грицки кои не содржат транс масни киселини штетни за нашето…
Повеќе...

Светот се дебелее: Над милијарда луѓе ширум светот имаат прекумерна тежина

Во периодот меѓу 1990. и 2022 година, дебелината во светот кај жените се зголемила од 8,8 отсто на 18,5 отсто, а кај мажите од 4,8 отсто на 14 отсто, покажува истражувањето објавено во медицинското списание „Лансет“.
Повеќе...

Со масирање на одредени точки, со лук или со лута пиперка: Како брзо да го намалите високиот крвен…

Лутата пиперка измешана со топла вода и мед е најбрзиот начин за намалување на хипертензијата, бидејќи за миг ги проширува крвните садови, а со тоа го намалува притисокот и поттикнува подобар проток на крв.
Повеќе...

Канабисот како лек: Придобивки и нуспојави за кои можеби не сте знаеле

Важно е да се сфати дека канабисот речиси секогаш се користи за лекување на симптомите - како што се мускулните грчеви при мултиплекс склероза или губењето на апетитот предизвикано од лековите за ХИВ - наместо на самите состојби.
Повеќе...