Арт Кујна

Иако се редовно на врвот од листата на најпрскани овошја со пестициди, ако имате среќа да имате пристап до хемиски нетретирани јагоди, тогаш од нив ќе имате голем здравствен бенефит. Имено, јагодите тие се и една од најздравите намирници.
Повеќе...

Долготрајната консумација на ултра-преработена храна има сериозни последици врз човековиот лимфен систем и неговото функционирање како централен столб на нашиот имунитет.
Повеќе...

Орторексијата не се појавува преку ноќ. Започнува незабележливо: исклучување на шеќер, избегнување на преработена храна, потоа млеко, глутен, јаглехидрати, масло, сол… Наскоро станува тешко да се јаде нешто надвор од сопствената кујна, а…
Повеќе...

Оваа количина на црни маслинки обезбедува корисни масти и антиоксиданти слично како и една лажица маслиново масло, но со дополнителни здравствени придобивки.
Повеќе...

За нашите баби лажица или коцка шеќер за десерт, не биле бела смрт, туку вистински луксуз. Наместо на путер и маслиново масло, готвеле со свинска маст и ја јаделе намачкана на леб и поросена со пипер. За нас, јагнешки мозок и пржени пилешки…
Повеќе...

Рибата пангасиус (панга), низ годините ја следи многу лоша репутација во однос на нехигиенските услови во кои се одгледува и лошиот и сомнителен квалитет. Деновиве многу македонски медиуми пишуваа за опасноста од нејзино консумирање, а со…
Повеќе...

Kолку и да е здрав и колку различни примени и да има, сепак постојат работи што едноставно не треба да ги правите со лимоните
Повеќе...

Некои необични комбинации на намирници сигурно никогаш не би ви паднале на памет, ама ако сакате да експериментирате, испробајте барем некои.
Повеќе...

Доматите успеваат и без градина – сè што ви треба е сончево место, голем сад и основно знаење. Сепак, одгледувањето на балкон бара поголема грижа отколку во леа, а дали трудот ќе донесе слатки плодови зависи од изборот на сортата, од…
Повеќе...

Овие три билки имаат низок гликемиски индекс, спречуваат појава на воспалителни состојби и отпорности на инсулин. Освен тоа, богати се со витамини и минерали и придонесуваат за здраво губење на килограмите.
Повеќе...