Арт Кујна

Кељот се смета за одличен избор на храна кога станува збор за заштита од срцеви заболувања, макуларна дегенерација, а воедно најдобро го чисти организмот од штетните материи.
Повеќе...

Во студијата, научниците ја дефинирале оваа диета како исхрана во која 45 проценти од вкупните дневни калории доаѓаат од масти и 25 проценти од јаглени хидрати.
Повеќе...

Истражувачите откриле дека додавањето грав во исхраната на преживеаните од рак на дебелото црево помага да се подобри нивниот цревен микробиом
Повеќе...

Најубавото во овој предновогодишен период се празничните колачи, оние од кои убаво мириса не само кујната, целата куќа, туку и целата улица
Повеќе...

Истражувањето презентирано на овогодинешниот состанок организиран од Европската асоцијација за проучување на дијабетес, наведува дека луѓето кои пијат црн чај секој ден имаат 53 отсто помал ризик од развој на преддијабетес и 47 отсто помал…
Повеќе...

Од сите јаткасти плодови, оревите се единствени по нивната висока содржина на полинезаситени масни киселини, а само 5 ореви секој ден имаат мноштво здравствени придобивки за двата пола, особено за мажите.
Повеќе...

Правењето на вистински бурек, како оној од бурекџилница, не е едноставна работа, ама дома можете да си направите едноставна лешперска верзија со готови кори и да уживате за сите пари
Повеќе...

Кога јајцата и кафето или чајот се консумираат заедно, тоа може да ја попречи апсорпцијата на основните хранливи материи“, вели нутриционистиката Прија Бансал.
Повеќе...

Лененото семе е богато со полинезаситени масни киселини, влакна, манган, магнезиум, цинк, витамин Б6, железо и фолна киселина. Го намалува ризикот од развој на рак на дојки и на простата, а се покажало како ефикасно во лекувањето на…
Повеќе...

Помагаат кај висок крвен притисок, покачено ниво на маснотии во крвта, кардиоваскуларни заболувања, анемија, остеопороза, посебно дијабетес и дебелина, а придонесуваат и за нивна превенција. Се јадат сирови, ама ние имаме рецепт и за печени
Повеќе...