Арт Кујна

Оваа евтина, но здрава намирница можете да ја додадете во готвени јадења, во салата или едноставно да ја јадете сама за себе како ужина
Повеќе...

Дали би сакале да прифатите здрава медитеранска исхрана која вклучува повеќе риби?
Повеќе...

Откако инспекцијата во Хрватска нареди отповикување на три мелници за сол, другите фирми почнаа доброволно да ги повлекуваат. Сега, потрошувачите во оваа држава се загрижени дека ја зачинуваат својата храна со пластика и со сите други…
Повеќе...

Време е за густа супа од брокула, зеленчук кој е одличен за слабеење, а има и репутација на храна која го намалува ризикот од заболување од тумори. Некои од овие тврдења се научно докажани.
Повеќе...

Некои житарки се богати со растителни влакна и може да се јадат во умерени количини, а притоа да се одржува начин на живот со мал процент на јаглехидрати.
Повеќе...

На Тик-Ток го откривме овој трик кој гарантира крцкави компири од рерна секој пат, а покрај масло и зачини, во компирот мора да се додаде и палента.
Повеќе...

За здраво тело и ум, важно е да се јаде храна богата со хранливи материи кои го хранат микробиомот: овошје, зеленчук, цели зрна, јаткасти плодови, семки и мешунки.
Повеќе...

Бројни истражувања потврдија дека козјата сурутка помага при слабеење, го подобрува варењето, ги зајакнува коските, а се препорачува и за луѓе со дијабетес тип 2. Може да ја консумираат луѓе со алергии, вклучително и деца.
Повеќе...

Ова звучи премногу добро за да биде вистинито, но ние сепак решивме да ризикуваме. Со оглед на тоа што станува збор за алкохол, бидете внимателни со ликерот, особено ако веќе примате некакви лекарства
Повеќе...

овесната каша ги има сите главни состојки за здрав појадок, како што се високо растворливи влакна (кои го помагаат варењето), висок процент на протеини и витамини.
Повеќе...