Арт Кујна

Исхраната која вклучува овошје и зеленчук може да го намали ризикот од појава на рак на белите дробови, но и да им помогне на оние кои се борат против него. Има неколку основни и лесно достапни намирници кои се одлични во оваа улога
Повеќе...

Ова е еден од најлесните рецепти кој е толку вкусен што веројатно ќе го правите секој викенд!
Повеќе...

Изборот на вистинската храна може да направи голема разлика во контролата на артритисот. Усвојувањето на антиинфламаторна диета и избегнувањето на храна што делува како тригер за симптомите на артритис и воспалението може да помогне да се…
Повеќе...

Сигурно сте слушнале некој од постарите како вели дека кога има висок притисок наместо кафе, пие Дивка... Ако сѐ уште не знаете што е тоа, еве еден информативен текст
Повеќе...

Покрај генетските фактори, на високиот холестерол силно влијае и исхраната. Внимателно бирајте што јадете бидејќи овие намирници е лесно да се вклучат во исхраната.
Повеќе...

Омилениот зеленчук на вегетаријанците, модриот патлиџан, чија сезона допрва доаѓа е одлична алтернатива за месото затоа што е добар извор на протеини. Она по што е многу познат е антиоксидантот насунин, кој може да влијае на спречување на…
Повеќе...

Кускусот е богат со селен, минерал неопходен за различни метаболички процеси, но содржи и глутен. Киноата не содржи глутен и е богата со антиоксиданти, но содржи и проламини кои можат да предизвикаат непријатни симптоми кај луѓето со…
Повеќе...

Уживањето во праските не е резервирано само за летните денови. Најлесен начин да го зачувате вкусот е да направите џем
Повеќе...

Коријандерот го стимулира варењето и го поттикнува правилното функционирање на црниот дроб и цревата. Некои состојки имаат и антибактериски својства. Богат е со антиоксиданти, витамин А и витамин Ц
Повеќе...

Уште еден нов тренд на социјалните мрежи, кој ги освојува припадниците на генерацијата З (зумери), станува сѐ поактуелен. Станува збор за тоа дека, наводно, ако се напиете маслиново масло пред да почнете да пиете алкохол, ќе го спречите…
Повеќе...