Арт Кујна

Иако е неопходен за различни телесни функции, човечкото тело не произведува сам витамин Б12. Затоа, клучно е да се внесува доволна количина од овој витамин преку храна или суплементи.
Повеќе...

Овој десерт не е некоја голема филозофија, ама е брз, здрав и вкусен десерт кој можете да им го понудите и на децата и на возрасните
Повеќе...

Ако сакате да го намалите холестеролот, строгото избегнување на сите масти не е решение. Трикот е во умереноста и рамнотежата.
Повеќе...

Топлата сангрија со ароматични вкусови има сѐ што треба да содржи еден зимски пијалак.
Повеќе...

Луѓето кои имаат блокирани артерии или атеросклероза не се ни свесни за тоа. За жал, многумина сфаќаат дека страдаат од затнати артерии дури откако ќе доживеат срцев или мозочен удар. Внесете ги во исхраната овие намирници кои ќе помогнат…
Повеќе...

Оваа растителна верзија на моцарела е направена од само пет состојки - варен карфиол, алтернатива на млеко од растително потекло, тапиока брашно (скроб), сол и прехранбен квасец.
Повеќе...

Палачинките со илјада дупчиња се многу вкусно јадење кое обично се служи со малку мед на северот од Африка…
Повеќе...

Каенскиот пипер во Хрватска е познат како „Кајенски папар“, што е всушност и причина за дилемите кои ги имаат некои од луѓето чиј мајчин јазик е хрватскиот. Имено, не е баш јасно зошто познатиот лут зачин направен од чили пиперчиња го добил…
Повеќе...

Тофуто има претежно неутрален вкус и затоа оди со секое јадење. Подолу ќе најдете совети и трикови за тоа како да подготвувате, маринирате или киселите тофу, како да го пржите, печете или да го јадете таков каков што е, во ладна варијанта.
Повеќе...

Бидејќи содржи многу растителни влакна, зеленчукот треба да биде основа на вашата исхрана за покачен холестерол и треба да го вклучите во речиси сите оброци. Поради присуството на лецитин се препорачуваат и сојата и сите производи од соја,…
Повеќе...