Двете најголеми грешки што сигурно ги правите кога се обидувате да се храните поздраво

Ако сте гладни и уморни додека се обидувате да се храните поздраво, можеби ќе биде добро да проверите дали ги правите овие вообичаени грешки поради кои можеби се чувствувате така
Повеќе...

Проверете кои две диети се опасни по здравјето и имаат негативно влијание врз животната средина

Во студија објавена во научното списание EurekAlert, а спроведена на Универзитетот Тулан во Њу Орлеанс, САД, научниците детално ги разгледале популарните диети и дошле до шокантни резултати. Кето и палео диетите имаат најнизок нутритивен…
Повеќе...

Повисоките нивоа на кофеин во крвта им помагаат на луѓето да останат витки

Новата научна студија покажала дека брзината со која го метаболизираме кофеинот може да влијае на нашата тежина, но и да го намали ризикот од развој на дијабетес. Сепак, ќе бидат потребни дополнителни истражувања за да се утврди дали…
Повеќе...

Леб од брашно од наут

Наутот, па така и брашното од наут е богато со протеини и влакна и е одлична замена за обичното брашно. Особено е популарно кај оние што се обидуваат да го намалат количеството на јаглехидрати во својата исхрана.
Повеќе...

Како се садеше пркосот…Што сме посадиле, тоа и ќе никне – знаење, помош, инклузија,…

На завршната конференција од прекуграничниот проект „Социјални претпријатија за економски развој и социјална инклузија” во Крива Паланка, вчера се садеа еко-картички со семе од пркос, но се споделија и успешни и инспиративни приказни за…
Повеќе...