Author

Арт Кујна

Слајдер

Дали црното чоколадо може да го намали крвниот притисок?

Арт Кујна
Истражувачите сакале да сфатат повеќе за тоа како црното чоколадо може да помогне во намалување на крвниот притисок и да го неутрализира ризикот од кардиоваскуларни болести. Еве што велат истражувањата
Повеќе...
Мени

Здрав ручек за 10 минути: Имаме шест едноставни, брзи, но избалансирани рецепти

Арт Кујна
Не, не мора да значи дека она што се прави набрзина, не е здраво. Напротив, имаме неколку рецепти кои се и здрави и брзи и одлични ако ви здодеа долго да готвите или да нарачувате храна
Повеќе...
Слајдер

Зошто рузмаринот е една од најлековитите билки: од подобар вид и меморија, до намалување на нивото…

Арт Кујна
Шолја чај од рузмарин ни нуди грст здравствени придобивки, интензивен мирис и пријатен вкус, со широк спектар на ефекти - од подобро варење до подобрено расположение.
Повеќе...
Слајдер

Храна и природни лекови за покачениот холестерол и триглицеридите

Арт Кујна
Меѓудругите природни лекови и намирници за намалување на покачените нивоа на холестерол и триглицериди, се препорачуваат куркумата, каранфилчињата, комбинацијата на лен и јогурт...
Повеќе...
Слајдер

Дали замената на месото со растителна храна може да го намали ризикот од дијабетес и срцеви…

Арт Кујна
Анализирајќи повеќе од 30 студии, германските истражувачи откриле дека заменувањето на месото со алтернативи од растително потекло може драматично да го намали ризикот од кардиоваскуларни болести, дијабетес тип 2 и смртност од сите причини.
Повеќе...