Author

Арт Кујна

Слајдер

Новите истражувања откриле што јаделе нашите претци: Можеби ќе ве изненади што преферирале

Арт Кујна
Најновото истражување покажало дека нивната исхрана се состоела од приближно 80 отсто растителна храна и 20 отсто месо. Ова откритие се спротивставува на традиционалното сфаќање на палео диетата, која го промовира концептот на исхрана…
Повеќе...
Мени

Кралот на печурките во комбинација со тиква и наут

Арт Кујна
Покрај тоа што е богат со протеини, вргањот е и одличен извор на диетални влакна, особено хитин, кој ја попречува апсорпцијата на мастите и помага при слабеење, што го прави идеална диетална храна.
Повеќе...
Слајдер

Зеленчук за секој ден: Едноставни идеи за вкусни оброци кои носат шаренило во чинијата

Арт Кујна
Има многу зеленчуци кои можете да ги купите за секогаш да имате материјал за највкусните јадења. Што е најдобро од сѐ? Не се скапи и имаат долг рок на траење…
Повеќе...
Слајдер

Народен лек за висок притисок

Арт Кујна
Доколку не се контролира и остане на горната граница долго време, високиот крвен притисок го зголемува ризикот од срцеви заболувања и мозочен удар. За среќа, постојат голем број намирници кои можат да ви помогнат да ја добиете битката…
Повеќе...
Слајдер

Фармите за инсекти сѐ побројни: Научниците тврдат дека бубачките се поодржлив извор на хранливи…

Арт Кујна
Прехранбената индустрија се врти кон фармите за инсекти, а научниците тврдат дека инсектите претставуваат поодржлив извор на хранливи материи во споредба со традиционалните алтернативи како што се производите од соја или рибиното брашно.
Повеќе...
Слајдер

Природен лек за главоболка: Двојно подобар од аспиринот

Арт Кујна
Бадемите содржат магнезиум и други минерали кои можат да ја ублажат главоболката и мигрената, но и салицин кој се претвора во салицилна киселина која ја содржи и аспиринот. Затоа, 10 до 12 бадемчиња дневно ефикасно ја ублажуваат и…
Повеќе...
Слајдер

Темјанот како лек: Го смирува нервниот систем, го подобрува варењето, а би можел да помогне и како…

Арт Кујна
Темјанот не е само миризлива смола што се користи во религиозните церемонии, туку и моќен сојузник за зачувување на здравјето. Многумина го сметаат за клуч за постигнување внатрешна рамнотежа и општа благосостојба, а според некои понови…
Повеќе...
Слајдер

Грев е да се фрла храна, а сепак… Нема веќе, паднало лепчето, дувни го и јади!

Арт Кујна
Од секогаш имало луѓе кои се расфрлаат со храна, иако од секогаш имало и луѓе кои гладуваат. Сепак, се чини дека денеска се фрла храна повеќе од кога било додека истовремено, според проценките на ФАО, дури 3,1 милијарди луѓе ширум светот…
Повеќе...
Мени

Бакрдан, качамак, палента… Ако постојано брзате, сакате да ослабнете или имате дијабетес!

Арт Кујна
Наједноставното е и најздраво, а во прилог на ова оди и качамакот, омиленото јадење од нашето детство. Го вбројуваме во минимално обработена храна бидејќи од изворниот изглед на пченката поминал само процес на ситнење. Не содржи други…
Повеќе...