Арт Кујна

Иако туната е риба која содржи поголемо количество жива и прекумерното консумирање туна може да предизвика труење со жива, таа има и одредени хранливи придобивки. Доколку сакате да го додадете во сендвич или салата, еве неколку информации…
Повеќе...

Како да ослабнеме без гладување? Австралиските научници неодамна дојдоа до интересно откритие дека грицкањето бадеми го намалува внесот на калории во текот на денот и ја продолжува ситоста
Повеќе...

Холестеролот и триглицеридите претставуваат два облика на липиди (масти) во телото, а кога се тие зголемени, се ризик за развој на дебелина, метаболички синдром, болести на срцето и крвните жили. Имаме два едноставни рецепти за природни…
Повеќе...

Откако ќе направите сок од цвекло, не ги фрлајте остатоците. Тие се одлично средство за слабеење. Направете мали топчиња со големина на брусница и замрзнете ги, па во моментот кога ќе почувствувате глад, проголтајте неколку топчиња со малку…
Повеќе...

Во Индија практиката да се пие солена вода секое утро е позната уште од многу одамна, а западниот свет ја отфрли идејата со претпоставката дека солта е штетна за човечкото тело. „Трикот“ е во тоа што во водата треба да додадете природна,…
Повеќе...

Во Русија кефирот е вклучен во исхраната на децата од шест месеци. Тој го спречува развојот на патогена флора во цревата и содржи витамини A, D, K и E. Лесно се вари и е погоден за исхрана на луѓето кои не можат да ја варат лактозата.
Повеќе...

Во едно истражување, сокот од дуња го инхибирал растот на Helicobacter pylori, бактерија за која е познато дека предизвикува чир на желудникот. Сепак, најлековит дел од дуњата се семките кои содржат дури 15 отсто масла и големи количества…
Повеќе...

Празот содржи тиосулфонати, кои се претвораат во сулфиди кога растението се сече или се дроби. Сулфидите се фитохемикалии кои делуваат како природни антибиотици во организмот, ги намалуваат крвниот притисок и холестеролот, а со тоа помагаат…
Повеќе...

Може да земате сируп за кашлица од ловор и жалфија неколку пати на ден, по една кафена лажичка, додека не се смират проблемите со кашлицата. Можат да го земаат и деца, а им помага и на пушачите
Повеќе...

Само неколку инчуни се доволни за да им додадете вкус на сосовите, салатите, сендвичите, тестенините или пицата, а исто така носат и бројни здравствени придобивки во форма на есенцијални масни киселини, протеини и други хранливи материи.
Повеќе...